幸せの雲と整体師  

呉市広の整体院 木村です。
(腰痛、肩こり、生理痛、不妊症など)
とびしま街道やランチなどの日記です

とびしま海道

2024-01-04 00:00:00 | Weblog

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整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ 電話は転送なのでいつでもつながります。
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年明けは1月4日から営業です。ご予約の電話は当日より前でもつながります。
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正月の間のとびしま海道です。安芸灘大橋を渡ってすぐにある白崎公園。
ここのモニュメントはたまに近くに行っています。



二つの塔は男性と女性を表しています。命は土から生まれ周りの宇宙と一体化して生き生きしている
ということを言っているのだと想像します。



近くに行ってみるというのは、塔もいいのですが、その下に地球の一部のような丸い台です。
ここにタイルが張られていて、それが海のようで波があるようでとてもいい風景なのです。

僕がやっている整体。自然が地球上の生き物を生かしているので、その自然とともに生きるというのが理想。
子供の頃に経験したことがあるので身近なものでいえば、アロエですね。庭に持っている人は多かったですね。
僕は風邪を感じたときは梅干を多めに食べます。それで抜けてしまうのです。
そのもとになるのは免疫力。その免疫力を高める方法として体を整体にする。
血流が良くなって、排泄が上手になって呼吸が楽にゆったりできるようになって、さらに免疫力をあげる。
それが整体なのです。



「生 土・火・知・空・水」
白崎園でひときわ目をひく2本の塔は、男性と女性で、生命が強く空に向かって伸びていく様子を表しており、
底盤は、大地、波(突起)春蘭などを表しています。
という説明が安芸灘のホームページにありました。
人間も植物も自然が生かしています。医療が生かしているというのは救命救急はそうでしょうけど、
他のことはどうなんでしょうねと思います。
僕が整体をすると血圧は下がって安定するし、便秘は改善がみられるし、不妊の人は妊娠する市という経験をしています。



危険を感じたときに、よいワクチンがあるとか、こんな対策をしたらいいとかものを買って解決するよりも、
その前に大事なのが自分の体はどうなのか、睡眠などや食事、酒やたばこ。できることが自分のことで
いろいろあります。そこで免疫を高めたうえで必要かどうか考える。それがいいと思います。



体が真っすぐ整っているというのは、海が荒れてないときと一緒です。晴れているときと一緒です。



年末の忙しかった頃のコンビニ弁当。オムライス。デミグラスソースが周りにかかっていておいしい。



今年は少しシンプルな食べ方というか、体が走りやすい状態にしたいと思います。
走っています。あー、やはりそうですかといわれるように。

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元旦のとびしま海道

2024-01-02 14:30:57 | Weblog

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元旦の朝は、初日の出を見た後に雑煮をいただきました。我が家のオリジナルです。



そのあと、出会いの館にみかんを出してきました。こぶりなみかん。今年はどこのみかんも小さいです。



そのあとは、呉のゆめタウンに行ってきました。今年はレディースのみ福袋を買ったので
それを受取りに行ってきました。
僕が一人で行ったためにほかにも良いものを見つけて買い足しておきました。



元旦から呉の町。ずっと開いているゆめタウンは午前中は人が少なかったです。
たぶん亀山神社にお参りなのでしょう。



昼までに家に帰る計画で出かけたのですが、海が青いところもあれば緑のところもあって
とても綺麗な風景でした。元旦らしい良い天気です。



大みそかまで仕事をしたので、まだ家にいるのは一日ですが、三日いると
長い長い休日をとびしま海道で過ごすという田舎への旅気分を楽しめます。



夕方はこんな感じです。初夕暮れ。



次男の家族が同じぐらいの時間に来ました。孫も田舎を楽しんでいます。
買っててよかったもの。倉橋は坪井商店のコロッケ。この冷凍があるととても助かります。
良い揚げ具合にしあがりました。甘くておいしいです。
そして、こたつみかん。みかんはおいしいです。

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久しぶりに辛部に行きました。

2023-12-30 09:00:00 | Weblog


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今日は昼休憩を使って黒瀬町に急いで肉の追加を買ってきました。
黒瀬というとペキンで炒飯を食べてこようと思ったのですが、この日は店が閉まっていました。
そこで、思い付いたのがすぐ近くにある辛部。広島つけ麺とかラーメンの辛いタイプの店です。



前に何回か行っていますが、しばらく行っていません。
広島つけ麺もいいですよね。自販機で商品を選ぶだけで上から下まで全部読んでいくとかなり時間がかかって
選ぶのに大変でした。
普通の量のつけ麺を選びました。ご飯をつけるか、またはチャーシュー丼をつけるかなのですが、
よく考えてみると大盛にしてもご飯をつけるのと一緒なので大盛に替えてもらいました。



先につけだしが出てきます。辛さはどうしましょうと聞かれて、5ランクぐらいかと思ったら、
30ランクまであるんですね。控えめに12にしましたが、それではもう少し上でよかったような気がしました。



まあね。辛いのが好きで行くわけですから20ぐらい行ってみないとね。
水はセルフですが、そこには紙エプロンも置いています。確かにだしに赤いのがいっぱいはいっているので
飛び散って服につきそうですね。



きゃばつがいっぱい食べられます。上のネギも山もりで多いです。
途中で、相席でもいいですかと聞かれて、一人の男性と一緒になったのですが、その人が選んだ
ラーメン。これもおいしそうでしたね。いつか試してみようと思いました。
広島つけ麺をラーメンにしたらこんな感じというラーメンです。



普段からめんはすくいません。こんかいは一口目のキャベツでつけだしの辛さが伝わればという写真。
もう少し辛いのでいいです。
辛さを控えめにすると上のほうの辛みが食べていくうちに亡くなってくるので、だんだん甘くなってきます。
次は辛いラーメン。 いてみよう!



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仙水のカツ丼

2023-12-26 15:59:42 | Weblog

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今日、二つ目の記事です。ひとつ目は`出会いの館からの風景。
こちらもまだの方はどうぞ。


先日の日曜日にテレビの元就で紹介された潜水に行きました。



日替わり定食はこちら。
安くて美味しい。
そしてボリュームがあるものが人気です。ご飯もセルフで自分のお好みの量です。



今回は近い日にサントスでかつかれーをたべているので、カツ丼にしました。
味噌汁がついています。
出来立ての湯気が出ていて熱々は美味しいですね。



カツ丼上から。こんな感じ。ネギの存在感がいいですね。
玉子のとろみも。
出汁は多すぎず白いご飯の部分とも味わって食べられます。



玉子とトンカツ、最高の組み合わせです。
メニューはランチで80種類ぐらいあるようです。
料理ができるまでに眺めて次に来たときのものを考えてみます。
それと変わった組み合わせも。
エビから定食とは、エビフライと唐揚げ。お客さんの要望から生まれたものらしいです。
僕のカツカレーうどんは、もっといっぱい食べないとメニューに載りませんね。



ついていたみそ汁は大根とわかめ。日によって具が変わります。
今回のはとても珍しい組み合わせで美味しかったです。



港の自衛隊の船です。アレイからすこじま。



煉瓦の建物

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シェルタのパスタランチ

2023-10-24 00:00:00 | Weblog

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久しぶりにシェルタに行ってきました。広交差点の近くにあるイタリアンの店です。
コロナの間はほんの数回しか行っていません。とても久しぶりな感じです。



店の前にボードがあって、この日のスパゲティが三つ並んでいます。
こちらの店のパスタの細さと味付けがとてもいいのです。



いつものようにカウンター席に座りました。そこから調理を初めて作るまでが良く見えます。



最初にスープがでてきます。オニオンスープ。これがとてもおいしいのです。
玉ねぎの煮込み具合も程よく歯ごたえがありながら柔らかさもある食感がいいです。



続いてサラダが出てきます。



後ろのテーブル席はこんな感じです。一人じゃないときはこちらですね。
解放している入口。秋らしく程よい天気で心地いいです。
たまにすぐ上の線路を電車が通っていきます。



パスタが出来上がりました。選んだのは、ツナとキャベツのトマトソースです。
パスタといえばトマト系を選んでいるかもしれませんね。



パンもでてきます。カリッとしておいしいです。量もちょうどいいですね。
おいしいパスタ。玉の昼食にスープ、サラダ、パスタ。
こういう日は食後にちょっとだけ眠りたい感じでした。秋の昼間はいいですね。

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