吾妻山に行ってきました。

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次回の松山出張は、１１月１３日（水）午後からと１１月１４日（木）です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823－73－6879へどうぞ。

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比婆いざなみマラニックに参加した後、紅葉を求めて吾妻山に行くことにしました。
庄原市は、自然が多くて綺麗なところですね。



大会会場から吾妻山ロッジまで３０分弱でした。途中の道路も綺麗な紅葉が見られました。
一本の木の紅葉を見るというよりも、山全体に広がっている紅葉を見ることができます。



道路は二車線の道路から一車線になり、狭い道路になりました。車一台分の道なので離合場所を確認しながら移動して対向車と
上手くすれ違わないといけません。
そのあたりはちょっと大変ですが、ここはわり簡単に、頂上まで歩けそうな位置に来れます。



ロッジから歩いて小坊主という場所へ行くことにしました。約１０分ほどで小高い丘の上につきます。
頂上に行かなくてもここで山並みが見えるというのです。



歩き始めてすぐにヤギがいました。小さな子供がこわごわと近づいていました。
下の草を食べているようなので、拾って渡しても食べるようです。



目の前の山はこんな感じです。
ロッジの人がいうのに紅葉は今年は遅くて、やっと色づき始めたということです。もっときれいな山が１週間、２週間後にあるんでしょうね。



それはそれとして、ここはどの季節に来てもいいようなとても綺麗な山でした。
呉や西条あたりでは見かけられない山の木です。
本当は、この後も県民の森、比婆山に向かう途中にもブナの綺麗な場所があるそうです。



小坊主から見る山の風景はこんな感じです。曇ってきたこともあって肉眼ではとても綺麗に遠くまで見えるのですが、
写真ではそのまんまを写すのがなかなか無理があるようです。



飛行機から下を見るとたくさんの山が見えますが、それよりもこうしてひとつの高い山から周辺の山を斜めに見下ろすと、
それはそれは綺麗なものです。



晴れた日に来るととても綺麗なんだろうと思います。
広島県は面白い。
尾道、松江道ができているのがとても楽になっています。高速道路の料金もなく山陰にいけるのですが、
三次、庄原も楽しい自然がいっぱいですね。



呉からは、東呉道路を高屋から山陽道、河内インターからフライトロードで大和町。大豊農園をナビの通過地点にいれて
ゴールを吾妻山にしていると、吉舎町に入り吉舎インターから口和で降りるか高野で降りるかという感じです。
一回の設定ではナビはうまく選んでくれないので、大豊農園、ここを入れておくのがポイントだと思います。
出雲、松江に行くときもこの設定です。

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次回の予定は、　１１月１４日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000円です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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いざなみック2019 比婆いざなみ街道マラニックに行ってきました

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昨日は、庄原市の比婆いざなみマラニックに参加してきました。
距離は、１３．７キロぐらいの高低差のあるマラニックなのですが、その間に５か所ぐらいえーどすてーしょんがあるのと、
風景がとてもいいです。



曇りかと思ったら青空に恵まれて、ここにいるだけで空気をいっぱい吸ってとても気持ちのいい自然環境でした。
ここへ夫婦で来て待っている間ものんびりとくつろいでいられたようです。

さて、マラソンは、軽くジョギングのようにスタートして坂を下っていきました。



自然の中を走るのはとても気持ちがいいものですが、いつもは海沿いを、今回は山の中を走ったのですが、
自然のまんまというよりも、整備された田んぼがいくつもあって、その先のはなだらかな高い山がみえてという
普段は見ない県北の風景。隣はすぐに島根県何ですね。
最初のエードステーションでは、名産のりんごと饅頭が用意されていました。



そこから少し走ると、またまたエードステーション。
早くも比婆牛を食べるところにやってきました。この比婆牛、りょうもいっぱいあってとてもおいしいです。
どうぞどうぞと次から次へランナーがいただいていきます。この旨さは格別です。



そして塩むすび。米どころでもあるのでこれもとてもおいしいです。



そして、汁もあります。６０キロの部はリゾット。１３．７キロの部は汁ですが野菜がいっぱい入っています。
まさに比婆牛定食。
また来年も食べに来ましょう。これを楽しみにもっとたくさん参加すればいいのにと思います。
牡蠣を食べる大会が人気ですが、こちらもグルメ大会としてとてもおいしいです。



短い方のコースは、一人参加の場合とペアという参加があります。
それで、下は小学生低学年の子供もたくさん参加していました。
平地でも大変ですが、高低差のある１３．７キロですが、小学生はけっこう元気に走っていました。



ペアを組んでいるのは、お父さんだったり、お母さんだったり、お孫さんとという人もいたかもしれません。
自然に囲まれたところで、家族が元気に一日を楽しむという点でとてもいいです。



それと今回感心したのは、スタッフの方の対応がとてもよかったです。
当番だから立っているという感じではなく、必ず先に向こうから声をかけてくれます。
応援も兼ねているというか、人の好さが出ている庄原でした。



どうですか、この風景。
坂の上ってもわかったのは、空気がいいと走るのも楽でした。
呼吸をするためにここに来るというのもいいです。
庄原はとても広くて楽しめるところがいっぱいです。



走っていると、ぽつりぽつりと家が建っています。

前の田んぼは広々とへいちなのですが、ポツンと一軒家みたいな隣としっかり離れています。
ただ、観ているとこんなところで農業というのもいいなぁと思える綺麗な風景でした。



三つ子山というのも途中で座っていたおばあさんが教えてくれました。
山の囲まれているのはいいですね。
もう少ししっかり走れたらいいのですが、止まっては写真を撮っていたので時間はかかりましたが、とても良い大会で、
来年どれか一つに参加というのであれば、迷わずここを選びます。



最期のエードステーションは、古民家でした。ここで蕎麦のかりんとうと柏餅をいただきました。
古民家の中も見学できたのですが、外が古いので中も古いかと思ったら、ここは古民家の宿泊できるところだそうです。
風呂もとても綺麗で、板の間が広くて一度泊まってみたい家です。



こんなマラニック。今回は３回目。
また来年も行きます。ゴールの近くで６０キロの部のトップの選手に抜かれました。二連覇だそうです。
マラソンといのは、タイムを競うハードなものではなくて、こんな健康マラソンもいいと思います。
いろんな人が参加できます。歩いているだけのあなたも可能。そんな楽しい大会でした。

全国から集まって比婆牛を食べつくそう。



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東陽軒のチャンポン麺

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久しぶりに広交差点にある東陽軒に行きました。
行く前から、今日はチャンポンにしようと決めていきました。
ドアが開いて中を見てみるとどの席にもお客さんがいました。
店員さんが、ひとりで来ていた先客に相席をお願いして、そこに通されました。



チャンポンは、こんなに野菜いっぱい。スープもいっぱいの大きな丼で出てきます。
熱いですよ、と店主がテーブルに運んでくれました。確かにいつまでたっても冷めてこないです。



他にはこんなメニューがあるのですが、どれを食べてもおいしいです。
値段はちょっとしますけども、一度食べてみたいと思うのが皿うどんです。

オムライスを食べたときも小さめだったのですが、納得の味でした。



他にもここはチャーハンがおいしいんですよね。
僕がチャンポンを食べていると、あとから来たお客さんが、ラーメン定食。ラーメンとチャーハンと餃子三個のセットです。
そのラーメンをチャンポンに変えて注文していました。確かに、これならおいしいもの勢ぞろいみたいでいい定食ですね。



この店は、一時的にしまったのですが、こうして開いているとファンの人は多いんですね。
いっぱいお客さんがはいっていて、出ていかれるとすぐに次の人が入ってきます。



麺はこんな感じです。とてもおいしいスープでした。もっと濃い色かと思ったらけっこう透明なんですね。
食べても食べても減らない。そんなチャンポンです。
食べ始めて少したつと、また来ようと思ったのです。なぜか感動しました。


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牡蠣の季節がやってきます。

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良い天気が続いています。大寒といってもまだまだ暖かいです。
広本町の不動商店は、牡蠣がおいしい店なのですが、昨年は店主体調不良のためという張り紙で休業していました。
今年は開いていないかと期待して寄ってみたのですが、同じ状態です。
牡蠣のシーズンがやってきましたね。おいしい店が開くといいですがね。

そういえば、熊野町の寄っ定屋も閉店してしまいましたね。好きな店が閉まっていきます。
地域の小さな店をみんな利用して大切にしていきましょう。




明日は吾妻山に行ってきます。綺麗な紅葉が見れますように。

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花金カレーは関白のカツカレー

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久しぶりに関白に行きました。金曜日だったので今日のランチで考えると思いついたのがここのカツカレーです。
他のお客さんは、この日はみんな半バラ定食でした。
他に小さなラーメンをつけてもらう人もいますけど、半バラの人気は半端ないです。
あとから入ってきた人が、人の料理を見て、あれと同じのをという注文もあります。



さて、僕のカツカレーですが、金曜日なので通常料金より１００円安かったと思いますが、
それよりも豚肉のブロックを取り出してカットしてからカツを作り始めます。
その丁寧なところがいいのです。



そしてスープもついているために、このスープでテール麺の味の想像ができます。
これは他の定食から揚げとかにもついていますよ。



カレーは、昔ながらのカップに入れて出てきますが、先にカツに少しかかっています。
あとはご飯にかけるだけ。辛すぎずカリカリにあがっているカツを楽しむカツカレーですね。



ここにくれば、おいしい料理も食べられますが、ビールが欲しくなる人もいて、昼から注文している人を
これまでも何度もみていました。この日もこれは飲みたいなぁとビールの注文の人が何人かいました。
なんか平和な昼ごはんです。



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