幸せの雲と整体師  

呉市広の整体、身体均整 木村です。
(腰痛、肩こり、骨盤矯正など)
とびしま街道の風景やランチなどの日記です

向から下蒲刈町三ノ瀬へ

2020-10-31 20:50:42 | 蒲刈・とびしま海道


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次回の松山出張は、11月11日(水)午後からと11月12日(木)です。どの日も電話連絡は転送なので大丈夫です。
整体予約、整体教室体験希望など0823-73-6879へどうぞ。
 
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今日は土曜日なので、いつもより自転車の人を多く見かけました。
ひとりで自転車で来る人も多いです。わかるような気がします。
うちに整体に来る青年も、とびしま海道にはいつもふらっとひとりで行きます。



どこが気に入った場所が見つかったら、そこに腰かけてゆっくり海を眺めるんだそうですが、
とてもくつろいで体が楽になるそうです。



最近の出勤は、上蒲刈の向を出発して、蒲刈大橋を渡り、上の道路は使わず海岸線を走っています。



デジカメもコンデジのRX100M6に慣れようといっぱい写しています。



コンパクトなカメラでも単焦点ではなく、望遠もついているので画角の設定をして、
明るさやボケ具合も設定してとなると1枚撮るのにささっとおわるわけではありません。



急いでとりあえず撮ってみるとしてしまうといい写真は撮れませんね。



こうして、うまくできないことがあると飽きるかというと、逆にもっと興味が出てきます。
仕事も走ることも写真も、解決したいことがいっぱいあるのでいいです。



     撮影機材  SONY RX100M6

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呉市広にある腰痛、肩こり、生理痛、冷え性の整体院  身体均整 木村 
柔らかくソフトな整体です      整体のホームページは、こちら → 
広島県呉市広中迫町6-21-101
 

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体験ご希望の方は、0823-73-6879へお電話ください。
次回の予定は、 11月12日木曜日です。場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
1回の会費は6000です。初回は無料体験可能です。仕事としても家庭療法としても生かすこともできます。
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ホットモットのカツ丼

2020-10-31 07:26:19 | グルメ (食と健康)


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ちょうど一週間前のことです。天気はとてもいい日でした。
ただ、仕事も詰まっていたのでできるだけ簡単に昼食を済ませようと電話予約しました。
選んだのはほっともっとです。



しばらく行かない間に、たまに新作が出てきます。とりつくね丼というのが10月から出たんですね。
今回は、今だけ安いカツ丼。いつもより100円安いです。
390円のカツ丼というとスーパーにある弁当並みです。



カツ丼にすることと、もうひとつ豚汁も130円が100円です。
これも具だくさんで食べ応えがあります。
コロナも落ち着いてきた感じがあります。そうするとまた自分の中でいやいや今こそもっと気を使ってと
いう声が聞こえてきます。



リーズナブルに持ち帰りの昼食。控えめに密にならないことを意識しながら選んでいます。



整体は、いつものようにここに隙間があるなぁと思っていたらいい具合に電話がかかってきます。
これはいつも不思議に思っていることなのですが、コロナによって自分の健康について
意識が高まったことはあるのだと思います。

     撮影機材  SONY RX100M6

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呉港と仙水、月曜日の親子丼

2020-10-30 16:13:53 | グルメ (食と健康)


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呉港を造船所の上から眺めると、松山行フェリーのシーパセオが出航したところでした。
ここから眺めると造船の町というのがよくわかります。
そして、造船所の上には大和の塔があります。



平日でしたが、観光に来られた方が4人ほどいました。
天気がよくて良かったです。



ここには、正岡子規の句碑があります。もとはこの位置ではなかったようですが、
昭和三十三年に建てられたものでかなり前からあったものです。



呉の造船所で大きな船が作られています。大きな仕事をしている様子をみると、
呉の景気も良くなりそうで町の人も元気になりそうです。



ここから少し先のアレイからすこじまに仙水という店があります。
呉の中央からもわずかな距離なのでここでランチにしました。節約の日月曜日。



仙水は曜日によって割引の日があります。月曜日は親子丼がなんと400円と安いのです。
普通は650円だったと思いますが、鶏肉がいっぱいはいっていて、味噌汁もついています。



味噌汁にはそうめんも入っていて、親子丼の味噌汁付き、玉子も出汁もとてもおいしいです。
造船所の大きな船と、店の人が元気よく迎えていて、明るい気分のランチになりました。



     撮影機材  SONY RX100M6

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アレイからすこじまの風景

2020-10-30 07:44:07 | 呉周辺のこと


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呉湾を煉瓦の建物のある場所から見た風景です。



自衛隊の人とすれ違いますが、よく鍛えられた体をしています。
なんとなく平和です。



観光の人は腰掛けてしばらく海を見ています。





     撮影機材  SONY RX100M6

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夜の中華の店 楊楊(やんやん) (世羅町)

2020-10-29 07:42:18 | グルメ (食と健康)


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日曜日に庄原に行って遅くなりました。奥出雲で6時前に蕎麦屋を探したのですが、店がもう閉まっていました。
そのまま家に帰ると遅くなるので、途中の世羅町で食べて帰ることにしました。
行った先は、僕がランチでよく行っている中華の店楊楊(やんやん)です。夫婦で行くのは初めてです。



平日の夜に一人で行ったときは、ランチと同じようにセットメニューがありましたが、
単品の中から控えめに選んで食べることにしました。



ラーメンでいいかというともう少し別のものも試したいというのがあって、選んだのは
ラーメンは一番安いもやしラーメン。450円という値段のラーメンとてもリーズナブルです。



そして、餃子は6個入りなのでわけて3個あれば十分です。
チャーハンは、よくラーメンに半チャーハンというセットで食べる人がいますが、
メニューをみるとチャーハンと半チャーハンというのがありました。
半チャーハンというのを分けて食べるとそれほどの量にならないのでそれにしました。



最初に来たのが、もやしラーメンです。シンプルなのはとてもおいしいです。
いろんなものが入っているよりもしゃきしゃきのもやしが先に炒めているのでしょうか、
食感も味もとてもよくて黄色いちぢれ麺とよく合います。醤油味のスープもとてもおいしいです。



そして餃子。カリカリに焼けています。焼けているというか焼き餃子と揚げ餃子の中間ぐらいです。
辛みそとたれに少し入れて食べますが、そとはカリっと、食べると中から肉汁口の中に広がる感じ。
出来立て熱々はおいしいですね。



そして、半チャーハン。半分なのに結構な量です。
そういえば、いつもセットのチャーハンなので普通サイズがどれぐらいあるか知りません。
スープはひとつですが、運んでくるときに二つの取り皿を持ってきてくれました。
言わなくてもそうするんだろうと気をきかせてくれる地域の中華の店です。
おいしい晩御飯になりました。また夜にも行きたいです。



     撮影機材  SONY RX100M6

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