4センチ長い杖にしてみた。
昨晩から歩き始めた。
長くなったぶん持ち手が胸の位置ぐらいになる。
いくぶん違和感があった。
慣れればいいかな。
半日で慣れて来た。
これで歩けそう。
午後になって訪問マッサージの先生が来た。
マッサージをしながら背中の中心の左側が硬いと言われた。
自分で何とかできるの。
自分では無理かも。背中ですから。
一生懸命揉み解してくれた。
左右によじってみた。
それはいいかも、やってみて下さい。
ほんとはウエストを細くしたいからやっていたのだが。
マッサージが終わると歩行練習。
杖を変えたことを話した。
二本の杖を測ってみた。
歩いてみて下さい。
後ろ側からじっと見ている。
長いほうの杖では肩の位置が上がっています。
これでは身体に負担が掛ってしまいます。
やはり今までの杖にしましょう。
自分ひとりで考えたものの無駄に終わった。
良かれと思っても勘違いのことがある。
だから素人は困るのよと声が聞こえそう。
納得のいく説明を懇切丁寧にしてくれるので安心です。
よかった。
今までの杖で自分で背筋を伸ばせばいいのだ。
今パソコンを打ちながら、もしや?
さっき言われた背中の右側のハリは長い杖で歩いたせいかしら。
また自分勝手に考えすぎだ。
もう安心して歩行練習をしよう。
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