ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

体幹リハビリアクティの利用日です。アクティでは身体の運動と頭の運動をする

2023-08-07 14:01:39 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 体は大切だが脳も使わなくては老化する。怖い!!
       

 大事な運動を頑張る様子。
 中には胸にコルセットを付けたまま運動している女性もいる。
 

 80歳後半でも頑張っています。
 杖も使わずスタスタと歩いている。


 各種のサイクルを漕いでいる。


 運動メニューが早く終了した時は脳トレプリントをやってみる。
 今日はクロスワードと間違い探しの問題でした。
 
 個別の訓練をする場合もある。
 珍しくトランプを渡されて指示どうり並べる練習。
 あれこれ考えながら並べていた。
 これも脳トレになるようです。
   体と頭を鍛えるリハビリです。

 今日の胡蝶蘭の蕾。



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コメント (1)
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