体幹リハビリAkuuの利用日です。
なんか足の出が悪い気がする。
初めのメニューは立ち上がりでした。
15分間立ち上がりとスクワットを何度も行った。
立ち上がりが戻るようにと。
目の前の壁に貼ってあるポスターを見ながら疲れるまで続く。
立ち上がり練習しながら横目でグループ訓練の様子を写した。
理学療法士に立ち上がりの姿勢を見てもらっている女性。
Akuuに来てから4か月、お孫さんに歩き方がいいよと言われて
喜んで頑張っている。
機能訓練マッサージに移る。
「どこか気になっているところはありますか。」
理学療法士に足の出が悪くなったと報告。
「足の動きを見てみましょう。」
「前と変わっていませんよ、寒さも原因になります。」
「足には力が付いていますよ。」
「力が落ちないように頑張ってください。」
庭の花
赤いアネモネポルトが咲きました。
庭の蝋梅の花が今にも咲きそう。
胡蝶蘭の蕾は28日目になりました。
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