お盆なのでお休みする人もいるかな。
９時に揃ったところで人数を数えたら全員揃っていました。
さすが頑張りやの皆さんでした。
無駄口も叩かないでリハビリに夢中な皆さん。
話すことも体調とリハビリ方法の話題ばかり。
今日の目標は？
体幹マッサージの先生は誰だろう。
３週間ぶりのN先生でした。
マッサージが終わると期待していた歩行練習。
歩行練習で嬉しいのは歩いている姿勢を見るのではない。
両腰を持って股関節付近の動きを確認しながら歩く。
腰を持って右左、１，２，１，２、と歩く
足がしっかり床に着いているのか確かめられる。
腰を持たれたままで歩くのでちょっと恥ずかしい気持もある。
待ち望んでいた言葉。
右足がしっかり床に着くようになりましたね。
歩き方が安定してきました。
その調子です。
T先生にしっかり注意されて右足が浮かないようにした。
注意されて右足が床に着く練習をしていた効果が出始めた。
立ち上がるときでも両足を床に着けて立ち上がるようにしていた。
練習には無駄なことは無いですね。
自分がしてきたことが身体に現れる。
手を抜くとそのままわかってしまう。
手を抜かず、さりとて頑張り過ぎない程度にリハビリをして行こう。
（２２６－１０２６０４）
ランキングに参加しています。ポチッとクリックしていただければ励みになります。
応援ありがとうございます。
