ラン 118km / 10 (芦屋ハーフ含む)
バイク 11km / 1
スイム 9300m / 6
水中歩行 40min / 2
という感じの4月でした。今年三度目のラン月間100km超、と比べるとやっぱ風がつよくてうんたらとか雨とかで滑ったら嫌とかを気にして全くといっていいほどバイク乗ってないのがまずいの一言。GWから乗り始め、、、7月のレース大丈夫かなぁもう。
といいながら、実際施行回数とかみても、今の自分の時間と体力ではこの辺がどうみても限度なんで、あとは配分の仕方、になってしまうのかな。となると、どうしても週末のランを削ってその分をバイクに、、、ということに。まあランなら多少の雨でも走っちゃうんでいいんですけど。
時間が限られているんなら、そのあたり個別トライアルごとにもっと目的をはっきりさせて行なう必要があるのかな。いずれにしても、大会参加が一番早いので7月なんでグダグダにならないようにしないといけないですね。
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