マーベラス
ファンタァスティーク
ああしつれいしました。これは丹沢帰りでの厚木での一幕、でございまして。はい。夕方4時から全力で焼きまくりでございました。はい。まあなにより、タイムサービスでサッポロの生210円ってその時点でカーニバルとフェスティバル確定というものでした。ってそうだそうだ、丹沢行軍のふりかえりでした。肉を焼いているとなんかそのことばっかり頭がいっててですねははは。とくに厚木ってシロコロとかあるわけじゃないですかねぇ。
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人生初登山、というにはいろいろと違いが多い気もするんで、まあ登山風トレとでもいえばいいんでしょうか。われわれともう一名くらいだったし半袖半ズボンでやまのぼってんのなんてさ。荷物なんてほぼ手ぶらみたいなもんだし。
まあなによりも、ペース自体は速くはないながらも無事に完歩できたことが第一でしょうか。一般登山者標準タイムで概ね7時間のコースを5時間ゴールはそう悪くはないのかな。そして何よりも、怪我はもとより何よりも転倒・足首ひねりすらなかったことは非常に大きかった。後半はそうとう恐る恐るな区間だらけで、運動強度不足な気もしなくもありませんでしたが、初回ってのと最終的にはけっこうアップアップだったのでこの判断に誤りはなかったかと。なんせ額面上は5000カロリーオーバーだしさ。そりゃあ疲弊もしますよ。
なので、持久系トレーニングとしては極めていいモノではあるのかな、という印象。今回のように登りっぱなしだとけっこう筋トレになるし、塔ノ岳往復くらいであれば登山シーズン始まる前にもう一回くらいサクッといっとかないとね。
あとは水飲みすぎというか、そもそも登山というか夏のエクササイズは向いてないんだろうな。痛風予防に普段から水飲みすぎなのはここにきて響くけど、もう少し水分摂取量を減らした方がいいのかもしれない。しかし、暑いさなかにトライアスロンとかやってたきもしなくもないですが、なんだったんでしょうかあれはね。
なんにせよ、たのしいひと時でした。新しい世界の扉を開いてくれた後輩のSくんには感謝だね。うん。
