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今日も いただきます!

毎日の食事とあれこれ+ネコ

粉なしお好み焼きと焼きそば

2017年03月02日 | 家ごはん

 

 

前にもらった、

「羅臼昆布入りのふりかけこんぶ」は

ご飯のためのふりかけなんだけど、

あれ、お好み焼きに凄く重宝したわ。

 

そんなことを

ともだちに話したら

「お好み焼きに使ってよ」と、

またまた

乾物をたくさん持ってきてくれました。

 

ともだちが抱えてきた大きな袋には、

このほかにも

とろろ昆布の大袋や

いろんなふりかけなども

たくさん入っていて

まるで…

行商の乾物屋さんが店開きしたようでした。

 

そんなことで…

早速これらを使って

お好み焼きを作ることに。

  

   

生地は、

大和芋をすりおろし

もらった乾物や卵とかき混ぜて

今回はキャベツじゃなく

ニラをたくさん入れました。

 

プレートにのせた後は

片面に豚バラスライスをのせます。

 

 

   

ジュクジュク豚肉が焼けて

脂がしみ出てきたらひっくり返します。

そして、焼いたお好み焼きの上に

お好みソース→マヨネーズ→削り節→青のり

これらをてんこもりに。

 

 

 

小麦粉をまったく使わない

お好み焼き

フワッとしてて

おいしいっ

 

 

お好み焼きの後は

これまた定番の

焼きそば 

豚肉・キャベツ・もやし・ピーマンを

焼きそば麺とともに炒めて

 

 

紅生姜ものっけて…

ソース焼きそばの出来上がり !!

 

 

青海苔もたっぷり!

焼きそば

おいしいっ

 

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九条葱入りだし巻き玉子弁当

2017年03月02日 | お弁当

漬物(高菜・梅干し・しば漬け)

筍ご飯・アメーラルビンズ

キャベツと胡瓜の塩昆布和え

九条葱入りだし巻き玉子

サーモンのバター焼き・苺

 

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