「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

相変らず・・・。

2010年04月28日 22時26分04秒 | 日日是佛滅
過食気味です

初めて打ち明けますが、只今の体重97㎏です

おそろしや・・・。

10月までに80㎏ぐらいにしたいのですがね。

鬱の波が襲ってきたら拒食になるでしょうか

いやいや、健全なダイエットを



幻覚

2010年04月28日 09時13分06秒 | 日日是佛滅
昨晩は寝られずに居りましたので、焼酎を呑んでおりました。

それも眠剤を飲んだ後で・・・

飲んでいる最中はどーってことなかったんですが、

寝てからなんとも現実とも夢とも知れないのを見て困惑しておりました。

起き掛けも同じ症状が見られ多分声を上げていたに違いありません。

皆さん、眠剤とお酒の併用は止めましょう