2016.1.11 体の柔軟性は大切

高校野球練習見学に久しぶりにノックバットを握る。バットの感触は素晴らしい。心の浄化作用に抜群の役割、ノックしたくなりましたね。

そのためには体の柔軟性の回復が必要です。サプルバットでエイエイホー。硬いですなあ、この体。サプルバットをもっと活用して柔軟性を取り戻さないといけませんね。

今さら手遅れかもしれませんがチャレンジする意味はあります。体の柔軟性は大切です。