21世紀の健康エクササイズ ２１century health eostasy

日本の古の生活はのコンセプトが一杯組み込まれていて、本家本元の日本人が取り戻すことが大切です。一番必要とされているのが、今時の若者達です。

嘉美さん、アダム、ＧＯＵ君の若者3人とおじさんのシリィルと食事の前に一時間縄文心導ワークから始めました。
このストレッチは増永静人先生（京都大学心理学卒）の卓越されたアイディアでフロイト、ユングの西洋心理学を東洋医学の14経絡を心理学的に身体に置き換えられた考えで、これは西洋心理学の範疇を越えています。

心導は経絡体操を日本文化の縮みの文化に改良し、ペアーシステムで助け合い瞑想状態に入って行きます。お母さんの胎内にフィードバック、安全な場所に導かれながらストレッチして行きます。アダムと組んだGOU君は[気持ち良い～]！でもこんなに自分の身体が硬いなんて、知らなかった！」

縄文ストレッチで自分が持っている潜在能力開発のデモンストレーションの内股ポーズは何億年の人間のルーツがあります。
頭で考えたら分からないけど、身体が知っている潜在能力を確認する。先祖の力を信じてナチュラルボディに。

ＧＯＵ君は、「日本の若者は今何をして良いのか分からない、夢がもてない、若者を元気付する教育が必要だ。アメリカに来て日本料理が食べられて感激！」
若者の新しい船出を応援したいですね。
日本の古の生活はのコンセプトが一杯組み込まれていて、本家本元の日本人が取り戻すことが大切です。一番必要とされているのが、今時の若者達です。



The concepts in the old Japanese lifestyle could all fit easily into one cup, and it is important that Japanese people retrieve this lifestyle in the present day. The one thing that is a necessity for this is today’s youth.

This started when I did an hour of Jyomon Shindo work with Yoshimi, her brother Go, Adam, and Cyril before lunch. These stretches were from the distinguished ideas of Dr. ________ (a graduate of Tokyo University’s Psychology School), where he used the ideas of Western psychologists such as Freud and Young, as well as Eastern medicine’s 14 meridian lines and then applied them to the body in a psychological sense, overstepping the normal classification of Eastern psychology.


Shindo improves on gymnastics for the meridian though the “contracted” ideas in Japanese culture, in which through the help of the pair system one can enter a meditative state. As if you are in your mothers womb, you can be lead into a safe place and stretch your body. Go, who had Adam helping him stretch, exclaimed how nice it felt, but had never realized that his own body could have been so stiff.

The “Uchimata Pose” in Jyomon Strech can really demonstrate the development of our own latent capabilities that we hold, and has roots in people from tens of thousands of years ago.

Gou also said to me, “Kids in Japan right now don’t really know what they should be doing, they don’t really have any dreams. We really need some sort of education to help show them how to be healthy. After coming to America and being able to eat Japanese food here, I am inspired!”

I think he is really hoping that young people will set sail in a new direction.