規則正しく疲労する

昨日から無理無理出勤復活です

が今日はまた病院でした。
最近また調子悪いんですー
と
切に訴えたけれど
「うーんじゃあちょっと薬ふやしてみましょうか
それでまた２週間様子みてください」

といういつもの調子のお医者さん。
いやークールというかねー

ちょっと医者変えようかなーと思いましたさすがに

で薬もらってお昼近く
なんとなく食欲なく、スタバでスコーンでお昼
ソファで２０分位寝てしまった(^^;)

午後は出勤しましたが
先週休んだのでなんとなくおとなしく過ごしました
仕事したくても所詮からだがついていかん感じだし
まあ定時でさよおなら

定時で帰るようになって初めて気がついたけれど
定時で帰る人ってすごく多いんだなー
下りのエレベータ乗れないことあるもんな
（って前書いたかな）

という一日でした。

最近は規則正しく夜１０時には疲れて寝てしまうので
ぶろぐもちょっとごぶさた
音楽活動も控えてます

明日は休日なので
バッハを聴いてちょっと本でも読むかな
でもバッハ聴きながら中東情勢のこととか考えると
えらく複雑な気持ちになって体に悪い(^^;)

大変なことがいっぱい起きているけれど
自分はまずここ２ヶ月くらいは毎日出勤することが
最大で精一杯の目標です

この世界との距離感(^^;)

やっぱり人間健康第一かしらね