Jumpin' Jack Flash

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getting close to trail shoulder〜episode61

2024年02月05日 | GalaxySouvenir

この番組は45歳
ゴルフ肘と蓄膿症持ちで
自分の飛距離認識250ヤードくらいの
素人ゴルファーが
ゴルフスコアを良くするために努力する姿を
銀河の彼方にお土産として持っていきたいという
よくわからない理由で始めただけの話で
登場する人物・団体は
実在のものとは一切関係ありません


〜メインテーマ〜

ドライ・ゼロにはたまに寄り
スーパー・ドライに入り浸ったりするオジ・サン
あったかくなってくると
鍋は流石に熱すぎる
YOSHINOYAはそんなの見越している



/DR.キャーロウェイX10度45インチ/3W.セクシオ/5W.BUKI/7W.BUKI/U4.タイトルリストTS2/U6.テラメイドステルス2HD/6i〜P.キャーロウェイX22/54度58度.フォーチン/PT.オデッセーCS5/
カーボンシャフトはSフレックス。アイアンセットのシャフトはNSPRO950GHでウェッジはダイナミックゴールドでした。

まず落ち着いて
基礎
- [x] (きちんとV字グリップ)
- [x] (軸足に重心を乗せてからアドレスする)
- [x] (軸足以外きちんと脱力)
- [x] (肩のラインと首背骨ラインをアドレスに対してまっすぐに意識)
- [x] (モンを右上に上げて始動)
- [ ] (右肩を反時計回しする)
- [ ] (腰辺りで左手首掌屈)
- [ ] (左手首掌屈のままインパクト)
- [x] (ゆっくり大きく行う)
- [x] (短グリップ・弱打ちを活用)
→(弱撃ち=左脚軸+短グリップ+ハーフスイング)

特訓項目
・前傾を浅めにしてみる→シャフトクロス対策
- [ ] (トップの位置を右肩より内にする)

・アドレス(ショット)
- [ ] (腕・トレイル膝をダラーンしてリード足重心)
- [ ] (軸足に重心を乗せてからアドレス)
- [ ] (モンを開いてリラックス)
- [ ] (モン・頭首・背骨の一体化)
- [ ] (飛ばす時スタンス広め)
〜ドロー〜
- [ ] (右足で打ち出す方向性を出す)d
- [ ] (ストロングフィンガーグリップ)d
- [ ] (グリップが左腰を指す)d
- [ ] (ティーを外に高くする)
〜フェード〜
- [ ] (右膝を伸ばす)f
- [ ] (ウィークV字グリップ)f
- [ ] (グリップがヘソ側寄りを指す)f
- [ ] (ティーを内に低くする)
〜ストレート〜
- [ ] (ストレートV字グリップ)s
- [ ] (グリップは左腰とヘソの真ん中)s
- [ ] (レギュラーティー)

・テークバック(ショット)
- [ ] (右肩の位置は胸前でクラブ持ってグリップエンドが右足右前を向けば正解・確認)
- [ ] (インサイドが基本)
- [ ] (モンを右腰にスライドしてスタート)
- [ ] (腰はフラットなイメージ)
- [ ] (低く長く🟰三角形キープ)
- [ ] (腰でフェイスは背骨の角度・右手背屈)
- [ ] (MAXトップは左脚に体重が載る)
- [ ] (左脚内側に壁が出来る)
- [ ] (左脚はフリーに動く)
〜ドロー〜
- [ ] (右肩腰をインサイドに上げる)d
〜フェード〜
- [ ] (右肩腰をアウトに上げる)f
〜ストレート〜
- [ ] (右肩腰はナチュラルな位置)s

・ダウンスイング(ショット)
- [ ] (左脚はフリーに動く)
- [ ] (左腰重心してからの左腰を上開き)
- [ ] (頭を下げない)
- [ ] (右肩をしっかり目標に振り切る)

・インパクト(ショット)
- [ ] (右手で押し込んで方向性?)

・シャローイング
- [ ] (ターゲットに背中を向ける〜腕を胸に下ろす)

・アプローチ
- [ ] (ウィークV字グリップ)
- [ ] (腕・右脚ダラーンして左脚重心)
- [ ] (スタンスは狭め)
- [ ] (左脚重心できない時は短く持つ)
- [ ] (振り幅とはフィニッシュも決める事)
- [ ] (とにかく左手掌屈をキープする)
58度
→大きめ
54度
→距離なり
48度
→小さめ

・パット
- [x] (仮想の目標カップを設定)
- [x] (ボール位置真ん中)
- [x] (肩幅スタンスでフィニッシュ位置まで振り幅確認)
- [x] (軸足重心〜軸以外ダラーン〜肩ライン意識〜首背骨ライン維持)
- [x] (トゥダウン)
- [x] (ポジティブメンタル)

・バンカー
- [x] (ボール下のお札大の砂を目標に運ぶ)
- [ ] (手首を返したり、打ち込んだりしてフォロースルーを長くする)

・備考
- [ ] 早くこなす
- [ ] 気持ちよく振れるようにやる
- [ ] 連続最大20球で休憩
- [ ] わからなくなったらスローモで確認
- [ ] とにかく打てるだけ練習球を打て
- [ ] 面白く楽しくやる
- [ ] 飛ばそうとせず方向性を重視する
- [x] V字・グリップ短くをうまく使う
- [ ] ストレートショットをニュートラルとする
- [ ] 短い番手は肩の意識よりモン意識
- [ ] 開いたグリップしにくい時はクラブをスクリューする
- [ ] 届かない時は軽いストロンググリップ
- [ ] 本番前に現地でバンカー練習
- [ ] 腰を常に柔らかくしておく
- [ ] ランチの後はしっかりストレッチする
- [ ] 連打しない
- [ ] U4は重い
- [x] コースから学ぶ姿勢
- [x] 脱力は仕事の内
- [x] 弱打ち=短グリップ+左脚軸+ハーフスイング
- [x] 振り幅とはフィニッシュまで

まとめ
- [x] クラブを持ち上げて軸足重心しながらグリップ決定→構えてアドレスに対して肩と首背骨のラインを真っ直ぐにする→モンを右上に上げて始動
- [x] パットはまず仮想の目標を設定→肩幅のトゥダウン素振りでフィニッシュまでの振り幅確認→ボール位置は真ん中
- [x] 脱力は仕事の内
- [x] コースから学んで活かす姿勢でラウンドする
- [x] 常に弱打ち・短グリップを選択肢に入れて活用する


半年後にトップでグリップを右肩より内側に入れるようにするって話だったんですけど
もう昨日から移行しました
厳密にいうと
トップでグリップを右肩に寄せる
くらいの薄い意識ですが
方向性が格段に良くなったのと
飛距離もむしろ上がってんじゃないかってのと
疲れないのと
ちょっと意識するだけでいい簡単さ
番手を選ばない高い再現性
全てにおいて以前のアタスを置いて行きました
これならスイングを通して力が入らないで済むのかもという期待すらあります
にしても
まだシャフトクロスではあるので
徹底して治すとかの先があるのかはわからないのがソーファーです

急になんですけど
7番で100yを打つとかいう練習ってなんの意味があるんだろ
なんです
まあ58度で10yずつとか刻むことなら
アタス的には弱打ちでやってるから個人的には済んだ話なんですけど
ネットで調べたら
皆さんの考えは違うようで
前から気にはなっていたんですが
ボールスピードをコントロールする練習という意味で皆さんやられてるようなんです
確かにパットでうまく行く時とかはイメージができている時で
ほぼ無意識な時が多いので
毎回アレ今俺どうやって打ったっけってなる不思議な感覚で終わるんですけど
これはもしかしたらポールスピードの違いなんじゃないかって気はしてたんですけど
理屈がわからないのでスルーしてたところではありましたが
この感じだとショットでも使えるような技術なのかも知れんし
7番で100yを打つ練習というのは多いに意味がある
という気持ちになりました
とは言えアタスは弱打ちでいいとはまだ思っています
今日見たネットの人はスイングを変えずに力を半分に抑える
つまりハーフスイングをすることという意味でおっしゃってました
響きがかなり難しそうですが一応やってみようと思います
テンポを下げるってことなら簡単そうです
よくいうボールがどう行くかをイメージする際に
スピードもイメージして再現できる技術があるなら
それはもう物理の勝利かと思います
確かにボールスピードは考えてなかった

全然話違うけど
もう1パターンのクラブセットはやっぱり持っときたいですなあ
今なら
1w、3w、5w、7w:セクシオ
U4、U6:セクシオ
6i〜P:フォーチン(マッスルバック)
50度、58度:フォーチン
のクラブセットを2個目で積んどいて
気分で使い分けるみたいな?
大人買いとはこの事
しばらく浪費を抑えてパーンと行っちゃいたい気持ちが強いです
要はセクシオか否かとマッスルバックかキャビティかだけなんですけど
フルキャビティ⇄ウェッジの流れに一定の違和感があるのは確かで
フルキャビティは多少ダフっても距離が落ちないとか
マッスルバックはダフったら全然飛ばないとか
マッスルバックにもバウンスはあるし
フルキャビティでも夏ラフにはのまれるし
結局は打ち方の問題やし
どっちもいいしどっちかは戦略次第っていう選択肢欲しいなう
でもナウは浪費に対してノットエバーイーブンケアなのでナウはダメナウ

今のサンズなんですけど
例えると
バークレーが4人いてクーコッチが2人いてグラントが2人いてケビンジョンソンが2人いてユサフが2人いてフィルジャクソンがいる
そんな感じなんです
これがオールタイム負けるわけがない
相手がジョーダン・コービー・アイバーソン・ジュリアスアービング・カリームアブドゥルジャバーであったとしてもよ
こっち13人おるし
負けるわけがない
久しぶりにユータ見たけど速い
めちゃくちゃ速いあのシューティングフォワード
贔屓にしてます

ボールスピードのコントロールを物理的にできる技術は欲しいです
話し戻りすぎるけど
想像はできないっちゃできないから
そんな簡単なはずがない

山の中でゴルフしたことある?
三角錐の傍らでゴルフするってことよ?
その中でも高原と言える場所を切り開いてやっとこさの高原コースであって
山岳コースとか丘陵コースってどういう意味かわかる?
海沿いならフラットやろって思うやろ?
海沿いでも基本的に山みたいに盛り上がってるところがあるのが我が邦で
そこがゴルフコースに選ばれてるから
平坦なところにゴルフコース作るとかもったいなかろうがバカたれが
っていう邦です
行ったことはないですけど河川敷コースというのがあるらしいです
川沿いってなると平坦になりがちですからね
オージーで川沿いのコース一回回ったことある
アタスがダフってるのか知らんけど
芝がめちゃくちゃ粘っこかった
というのはただのイメージ
リベンジしたいと思います
ちょっと一回河川敷行ってみらんとですな
風が無茶苦茶強いのだけはわかります
だから安いのか芝が粘っこいから安いのか
調べてきます
っておれ誰やって話です
なんでわざわざ安い河川敷コースに自ら行かないかんとや
っていうのが本音の45歳です
風が強いのは間違いないし風がないような日は間違いなく混んでるし
そんな日は大抵法事とかあるし
ペブルビーチの話はしてないです

夏ラフは避けた方がいいというのだけは言えます

ハブアグッドナイト

〜メインテーマ〜





コメント
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