今ある野菜であんかけきしめん 2016-11-04 23:20:47 | よるごはん 今日のよるごはん ★今ある野菜であんかけきしめん 玉ねぎ 人参 えのき 舞茸 ピーマン キャベツ きしめん ★蓮根と里芋の煮物 蓮根 里芋 こんにゃく 菊芋 ★アボかぼきゅうポン かぼちゃ アボカド きゅうり 今日は肉なし日 なので、きしめんが大盛り。 今日は結構、大盛り(笑) ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
豆麦トマトスープ・カレー味 2016-11-02 20:32:50 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★豆麦トマトスープ・カレー味 玉ねぎ 人参 しめじ なす 押し麦 ミックス豆 アボカド トマトJ カレー粉 ★いも類ごまみそ蒸し さつま芋 長芋 里芋 味噌 練りごま すりごま （肉食編） ★生姜焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
つるむらさきの炒り豆腐和え 2016-11-01 20:46:31 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★つるむらさきの炒り豆腐和え つるむらさき 豆腐 えのき ★じゃがなすバジル じゃがいも なす トマト アボカド バジルペースト ★キャベツのサラダ キャベツ ピーマン きゅうり 人参 さしみこんにゃく （肉食編） ★鶏肉とじゃがなすバジル あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
