豆麦トマトスープ・カレー味

今日のよるごはん（草食編）



★豆麦トマトスープ・カレー味

　　　玉ねぎ
　　　人参
　　　しめじ
　　　なす
　　　押し麦
　　　ミックス豆
　　　アボカド
　　　トマトJ
　　　カレー粉



★いも類ごまみそ蒸し

　　　さつま芋
　　　長芋
　　　里芋
　　　味噌
　　　練りごま
　　　すりごま




（肉食編）



★生姜焼き

あとは同じ





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