草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

つるむらさきと豆腐のあんかけ

2015-08-31 20:34:48 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★つるむらさきと豆腐のあんかけ
   つるむらさき
   豆腐
   なす
   しめじ
   えのき


★じゃが芋とセロリ葉のスープ
   玉ねぎ
   人参
   じゃが芋
   セロリ

★アボきゅうゴーポン
   アボカド
   オクラ
   きゅうり
   ゴーヤ




(肉食編)



★スープに鶏肉入り
あとは同じ




<今日の葉っぱ>






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