草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

アボきゅうり海苔和え

2011-02-05 20:16:23 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★アボきゅうり海苔和え
   (アボカド・きゅうり・海苔)
★根菜のきんぴら風
   (レンコン・ゴボウ・人参・こんにゃく)
★里芋マッシュのきのこあんかけ
   (里芋・椎茸・しめじ・舞茸・えのき)
★いもりんごきんとん
   (さつま芋・りんご)
★切干大葉の梅酢和え
   (切り干し大根・大葉)






(肉食編)



★豚肉の生姜焼き丼
あとは同じ






<今日の葉っぱ>









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