Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

ダイエット中のお弁当はどうしたらよいか

2021-08-24 14:19:41 | 日記
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ダイエット中のお弁当はどうしたらよいか

厳密に言うとダイエット中に限らず弁当はエネルギー中心に考えるべきです。

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