Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

セミコロン;

2022-08-24 08:27:57 | 日記
八日目の蟬
今朝ゴミを出しに表に出たら玄関先に蟬が転んと横たわっていた。
何年か前に女房と「八日目の蟬」という映画を観に行ったことを思い出した。
劇団一人と井上真央の濡れ場シーンがあって、「何で劇団一人なんだよ~!」と羨ましく思ったことを思い出した。
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ダイエットできるお店

2022-08-18 10:55:00 | 日記

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ダイエットできるお店

#由緒ある銀座
#新陳代謝
#SONOKO_CAFE
鈴木その子
#お洒落なCafé
#心強いダイエットの味方

詳しくはこちら👇





※宣伝しても私には一銭の得にもなりません。勝手に記事にしております。

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写真写りを良くする方法

2022-08-17 17:37:33 | 日記
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写真写りを良くする方法

就職対策セミナーの才木弓加氏によると、現在の日本での就職活動においては履歴書の証明写真がとても重要だと言っていました。

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薄力粉で作る太らないパン

2022-08-14 12:13:00 | 日記
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薄力粉で作る太らないパン

薄力粉のほうがダイエットに適しているというわけではありません。
強力粉を切らしてしまったり、薄力粉の消費を急ぐ場合に知っておくと重宝します。

しかしながら、将来的には米粉にシフトしていくことを推奨申し上げます。

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今さらケトン式ダイエット?

2022-08-10 17:07:00 | 日記
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いまさら #ケトン式ダイエット?

#TVの情報を検証
#アトキンスダイエット健在?
#困った国営放送
#万人に迎えられるダイエットを!
#継続可能な食養法を!

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やせたい人へお勧めのおそば

2022-08-08 09:54:00 | 日記

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やせたい人にお勧めのおそば

#玄米に負けないそばの栄養
#ぼっち盛という美しく盛るそば
#生活に根付いていたそば
#エゴマを薬味に食べる
#年配者を若く保つそば作りと集い
#そばの栄養素を丸ごととる方法
#赤ワイン とそば湯のプルルンゼリー

詳しくはこちら👇

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ダイエットと男性更年期障害

2022-08-03 19:03:00 | 日記
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#ダイエットと男性更年期障害

日頃の食生活とは大いに関係ありますので、ダイエットするうえでも健康を維持するうえでも等閑できないと思い、過去の学習資料を繙いてみました。延いては私の継承するところの澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活の必要性を解って頂けることと思います。

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やせ方を知っているのに継続して実行できない女性

2022-08-02 12:25:00 | 日記

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やせ方を知っているのに継続して実行できない女性

太らないように計算された料理でも、食べ過ぎれば、塩分も摂りすぎますし、澱粉を主食とする伝統的な日本型食生活を腹八分目で過ごす理論から遠のいていきます。
「亭主が美味しいもの作るからいけないのよ。しかもいっぱい作るんだもの」
食品添加物を嫌う彼女がまるで責任転嫁物でした。自分ではどうにもコントロールができないようでした。

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