津金三代校舎ふれあいの里

北杜市須玉町

小さな出会い・・・

 

小さな出会いを大切に育てていくことで、

人生の中での大きな出会いになることもあります。

千利休

戸川渓谷

山梨県南巨摩郡富士川町

坐骨神経痛、腰痛

━　坐骨神経痛、腰痛　━

秋も深まり、朝夕の寒さが日毎に増し、体に応える時期となった。
 
そしてこの“寒さ”の影響を受けて、神経痛や腰痛の人には、耐え難く
辛い症状が増してくる。
 
特に、腰部から臀部、大腿の後面から足に向かって走っている坐骨神経は、
体の中で最も長くて太い神経で、この神経に障害が起こると、その経路に
沿って激しい痛みが走ります。
 
坐骨神経痛の原因で一番多いのが椎間板ヘルニアですが、痛みに対して、
腰を安静にして、冷やさないように患部の保温に注意をします。
 
そして【殷門　いんもん】のツボ療法を行うと痛みは徐々に和らいできます。
また、足の疲れ、ムクミにも【殷門】のツボは効果があります。
 
さらに【承扶】【承筋】【委中】【足三里】の経穴を加えるとより効果的な
治療となります。
 
    【殷門】　http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu393.htm
    【承扶】　http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu413.htm
    【承筋】　http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu424.htm
    【委中】　http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu26.htm
    【足三里】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu118.htm

カフェ明治学校

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妙蓮の滝

山梨県南巨摩郡富士川町

パンパスグラス

高根クラインガルテン・・・和名：シロガネヨシ

情熱とは火の・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　情熱とは火のようなもの。

　　　　　　　　　　　　　　何千通りもの使い方があるが、

　　　　　　　　　　　　　　過ぎれば危険にもなる。

　　　　　　　　　　　　　　　　アガサ・クリスティ

文学自然の里

多留姫文学自然の里

通仙峡

北杜市須玉町