━ 生理不順、下腹部痛 ━
今ではだいたい１３歳前後で初潮を迎えていますが、食生活の欧米化、
文明の進歩、生活環境の変化などによって、この年齢はしだいに早まる傾向が
あります。
そして、初潮から更年期までの性機能成熟期の間、およそ２８日毎に
月経が繰り返されますが、これには個人差が大きく影響し、生まれつき身体が
弱かったり、社会への適用力が少ないといった体質の女性は、月経の異常を
起しやすい傾向にあります。
できることなら規則正しく、痛みや苦しみのない生理を迎えたいものです。
そこで効果的なのが【四満 しまん】のツボです。
温灸を使って、３～４秒ほど近づけては離すの熱刺激を繰り返して行います。
また、冷えて下腹部が痛む場合には、アルミホイルを小さく千切って、米粒の
半分ほどに丸め、左右の【四満】穴の上に置き絆創膏などで留めておきます。
ツボ療法・・・臍（へそ）から指幅３本分ほど下方に向かった点より
左右へ指幅半分進んだところが【四満】のツボです。
三つのマッチを一つ一つ擦る夜のなか。
はじめは君の顔を一度きり見るため。つぎのは君の目を見るため。
最後のは君の唇を見るため。残りの暗闇は今の全てを思い出すため。
君を抱きしめながら。
ジャック・プレヴェール
どういうことになるものやら見当のつかない二つの場合がある。
男が初めて酒を飲むとき。女が最後に（今夜きりよ、と）酒を飲むとき。
O・ヘンリー
最高のものを求める人は、つねにわが道を行く。
人間は最高のものを決して共存しない。
幸福になろうとする人はまず孤独であれ。
ハーマーリング
━ 膀胱炎、前立腺肥大、痔疾 ━
この時期、寒さ対策を怠って油断している身体には、急な冷え込みは害と
なり、トラブルの原因となります。
そのひとつに、膀胱が風邪をひいたともいえる“膀胱炎”で悩む女性が
増えてくる季節でもあります。
膀胱に炎症がおこる急性の膀胱炎は、ほとんどが細菌によるもので、
その８０％以上は大腸菌が原因です。
先ずは、安静にして保温に努め、水分補給（温かい飲み物）を欠かさない
ように心掛け、ツボ療法で膀胱の気血の流れを整えます。
そこで効果的なのが【中リョウ ちゅうりょう】のツボです。
温灸を使って、３～４秒ほど近づけては離すの熱刺激を繰り返して行います。
また、痔疾、前立腺肥大、冷え症などにも【中リョウ】のツボは効果を
発揮します。
ツボ療法・・・腰椎の下にある仙骨には、左右に４個ずつ８個の
孔（あな）があり、下から２番目の左右の孔の場所が
【中リョウ】のツボです。
金持ちがどんなにその富を自慢しているとしても、
彼がその富をどんなふうに使うかが判るまで、
彼をほめてはいけない。
ソクラテス
この人生は、どんなにつらくとも生きるに値する。
そのためには三つのことが必要だ。
それは、勇気と、希望と、いくらかのお金だ。
チャーリー・チャップリン
