━ 五十肩（肩関節周囲炎） ━
肩には、大きな関節包が関節の周囲を包み込むようにあり、さらに沢山の
腱や筋肉が肩関節を取り巻いています。
これらの腱や筋肉が関節を支える働きをすることで、大きな動きが可能に
なっているのです。
しかし加齢によって、肩の周囲の腱や筋肉が老化することで運動制限が起こり、
痛みを発するのが「肩関節周囲炎（五十肩）」です。
五十肩は、特別な治療をしなくても、半年～１年ほどで自然に治る場合が
ほとんどですが、「結髪結帯障害（髪や帯を結ぶことが辛い）」や運動時痛や
自発痛などでＱＯＬ（生活の質）も低下してしまいます。
炎症が強い急性期には患部を冷やしますが、患部の保温が基本で、入浴後、
痛まない程度に少しずつ肩を動かし、関節の固さを緩めるようにします。
そして有効なのが【臑兪 じゅゆ】のツボです。
さらに【天宗】【肩井】【中府】【肩ぐう】の経穴を加えるとより
効果的な治療となります。
【臑兪】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu314.htm
【天宗】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu92.htm
【肩井】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu38.htm
【中府】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu81.htm
【肩ぐう】http://www13.plala.or.jp/hariq/keiketu48.htm
