━ 眩暈（めまい）・耳鳴り・頭痛 ━
女性に多いめまいは、低血圧、貧血、メニエール氏病、自律神経の乱れ、
ホルモンのバランスが崩れたりするなどが原因して起きます。
また、フラフラとしためまいの症状の他に、不眠、肩こり、頭痛、イライラ
などさまざまな症状を訴えるのが女性の場合に多く見られます。
そこで、お勧めなのが【申脈 しんみゃく】のツボ刺激です。
めまいの原因を突き詰めることが困難な「原因不明のめまい」に対しても
【申脈】のツボは効果を発揮します。
左右の【申脈】穴を親指の先で３，４秒ほど圧しては離すの動作を
７，８回ほど繰り返し行います。
ツボ療法・・・外踝（そとくるぶし）中央より指幅１本分下の
陥凹したところが【申脈】のツボです。
