Dobashi 《IPPO・一歩》

趣味の陶芸でツボを作り、
 仕事の鍼灸治療でツボを刺激しています。

抜け毛・坐骨神経痛

2009-06-03 17:21:19 | かんたん・ツボ療法

━ 抜け毛・坐骨神経痛 ━


 精神的なストレス(恐れ、驚く)、食生活のアンバランス、睡眠不足などが
原因して、腎の力(腎気)が不足すると髪の抜け毛や白髪が多くなります。
 
 東洋医学では、「髪は腎が司る」とされ、人体に生命活動を与えたり、
生殖活動を生み出したりするのが腎の働きですが、髪の毛の異常は、腎の精気
の衰えのあらわれと考えられています。

 したがって、ブラシや指の先などで頭皮をマッサージすることも必要ですが、
まずは腎気を高めることが大切です。

 そこで、お勧めなのが【大鐘 たいしょう】のツボです。

 入浴したときなどに、指圧やマッサージなどで【大鐘】穴を刺激して、
気血の流れを良くすることで、毛髪の発育を図ることが期待できます。

 また、坐骨神経痛などにも効果を発揮するツボでもあります。

  ツボ療法・・・内踝(うちくるぶし)とアキレス腱の間で
         踵骨の上際の窪んだところが【大鐘】のツボです。

 

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