ヒルクライムに備えて出来ること

今更ハードなトレーニングは性格的（根性と辛抱が足りない）に無理。

地道に自らの軽量化に取り組もうと思う。それも節食は辛いから、今まで過剰に摂取していた分を減らしませう。

目標はあくまでも高くマイナス１０kg／２ヶ月といきませう（減量に失敗して・・・と言い訳できるしね）。

肝臓と家計も喜んでいる気が致します。

 

七夕祭りが始まり、いよいよ暑さも本番です。

今日も暑くなりそうです。暑さに慣れることも大事なので、どこかへのんびり走りに行こうと思います。