塩麹漬鶏肉焼きのお弁当と、気管支炎

おはようございます

今日も良いお天気

今日のお弁当

・鶏塩麹漬焼き
・ミニトマト
・千切りキャベツ
・スクランブルエッグ
・焼きしいたけ
・ブロッコリー+ツナサラダ
・ブロッコリースープ
・漬物2種のっけごはん
・納豆
・LG21
・甘平

なんだか凄くブログを作るの久しぶりな感じがします。
でも昨日休んだだけですよね。

先週金曜日に、咳とのどの痛み、倦怠感に負けて病院へ行って来ました。

結果、気管支炎。

なんとも、昨年11月は肺炎。今度は気管支炎。
週末はしっかり休んで養生しましたが、まだ倦怠感が残って食欲がイマイチ出ません。
でも咳とのどの痛みはとっても良くなりました。

正直、この冬は体調の良い時の方が少ないです。

なんでだろう～なんでだろう～って、歌いたくなっちゃいますよ。ホントにもう。

肺炎の時は、熱が下がってからなかなか体調が上がらず、一ヶ月ほどはずっとしんどかった。
今度は気管支炎だから、そこまではかからないと思うけど。

もうしばらくは我慢なんでしょうね。

いくら年を取ったとはいえまだ50代なんだけどなぁ…。どうしてこんなに病気になりやすいのか。

基礎的な何かが足りないのか？

それともたまたまなのか？

強い体にするのって、どうしたら良いんですかね？

まぁ地道に模索していくしかないですねぇ
そのうち自分にあった方法が見つかると良いな。