長寿ホルモン（１）

昨夜のテレビ東京の

”主治医見つかる診療所、健康で長生きできる

　長寿ホルモン。２６キロ痩せた食事法”

をご覧になれなかった方のためにちょっと抜粋

を載せさせていただきます。




アデイポネクチンという長寿ホルモンがあるそ

うで、日本で発見された善玉ホルモンで、この夏

初めてのシンポジュウムが日本で行われる予定だ

とか。



健康寿命というのは日常的に介護を必要としない

で自立した生活ができる生存期間を言い、

長寿であるだけでなく更に、心身共に、若々しく

生涯現役で、自分の夢とか希望を実現するために

は、長寿ホルモンが非常に不可欠だそうである。



今は採血で調べられるが、保険の適用はなく

特殊な施設でしか測れないそうで基準値は施設に

よって少し差があるが、４未満だと危険だそうだ。


ちなみに健康寿命の上位三県は


　　男　　　　　　　　　　女



１．愛知　７１.７４才　　１. 静岡　７５．３２才
　　
２．静岡　７１．６８才　　２．群馬　７５．２７才

３．千葉　７１．６２才　　３．愛知　７４．９３歳

だそうである。



　番組の冒頭で、今年一月に放映された”人間ドック

スペシャル”で禁煙宣言をされた梅沢富男さんが、

たった五日間で禁煙を断念されたと言う話があったが、

秋津寿男医師は、禁煙にはチャンとした方法やお薬が

あって、梅沢さんは反省しているだけ十分に見込みが

あると仰っていた。

〈つづく）