今週の柔術

運動するには最適の季節になりました。

本日のセルフディフェンスは、ギロチンされたときの対象法です。
これを知っているとギロチンが全然怖くないです。
ゴリラみたいな大男にギロチンされたら…と思うと、首が取れちゃいそうで恐ろしいけど、きっと大丈夫