e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

Nスポサークル

2015-11-19 13:08:15 | Weblog

下村です。

少々日にちが経ってしまいましたが、10月下旬から開始された宇賀地コミュニティ協議会主催「Nスポサークル」についてご紹介します!

宇賀地コミュニティ協議会のスタッフの皆さんと協力し、毎週土曜日の19時30分から宇賀地体育館にて行っています。

「Nスポ」とは、ニュースポーツのことで、安全性が高く、少し練習すれば誰でも楽しめるため、「誰でも」「いつまでも」「誰とでも」楽しんで行うことのできるスポーツとなっています。その中で今回は、テニスに似た種目の「スポレック」と柔らかいボールを用いた「ソフトバレー(12月~を予定)」を行います。

難易度の低いイメージとは裏腹に、やってみると汗だくになる人も💦 子どもから働き世代、年配の方まで幅広い方々が一緒に楽しんでます‼

↑ 第1回目の写真です。

全員がこの日初めてやったにも関わらず、練習の風景ですが形になっています!(特に指導はしていないのですが(^^; )

軽いストレッチと身体を温めるための練習をしたら、すぐに試合です!皆さん試合の中でグングン上達しているようです‼

来年の1月9日まで開催しております。楽しく身体を動かしたい方、冬場に少しでも身体を動かしたい方、仕事のストレスを発散させたい方等々~興味のある方是非ご参加下さい!

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