9:00~11:15 晴
PENTA Ⅰ、Diosa MyK、三菱2X乗艇@戸田
《PENTA Ⅰ》 大野(2周) ⇒ 関野(1周)
《Diosa MyK》 中本/渡邉
《三菱2X》 藤野/中村
《メニュー(大野)》
・W.U.(自転車30分、双葉町⇒戸田)
・NW~LP~LPP(PENTA Ⅰ、1500m×2往復)
うち復路(1周目)1000m⇒1500m、(2周目)1500m⇒2000mはノンストップLP区間
・C.D.(自転車30分、戸田⇒双葉町)
今日は最高気温が20℃くらいまで下がるということで長袖を試してみたが、けっこう暑かった。まだ半袖で十分だった。まだ蚊がいた。12日(日)は最高気温12℃の予報なので、さすがに長袖だと思うが…。
栃木から戻って晴れて「平日の人」となった関野さん木曜自主トレ初参加。艇の乗り降りに課題あるが颯爽とコース1周。PENTA Ⅰは良い艇とのご感想。
風はほとんど無くコンディション良好。競艇場の手前では考え事をしないように注意する。
トランスミッション(キャッチ~フィニッシュのブレード制御)の精度を高めること。指先の感覚。
スタートはフルレンジ(しかできないので)。
水中を強く。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます