4月11日(月)のつぶやき

08:01 from twitbeam[ツイットビーム]
おはよー日本の黒松内


13:57 from twitbeam[ツイットビーム]
エゾシカミートソース牛乳豆腐と越冬ジャガイモ＆モッツァレラグラタン


20:48 from twitbeam[ツイットビーム]
今夜は少しピッチを上げてみた。心肺機能も少し強くなった気がする！今週後一本こんな感じで走りたい。北斗七星が綺麗だった～


21:59 from twitbeam[ツイットビーム]
オタニ焼でセコワイン！チーズは黒松内の牛乳を使ってゴーダッポイ！美味し～


22:03 from twitbeam[ツイットビーム] （Re: @watanabee1）
@watanabee1俺も朝型にしたいな～オヤスミ～
22:11 from twitbeam[ツイットビーム]
世良のヒタイ？ん！
23:16 from twitbeam[ツイットビーム]
明日息子君を送って苫小牧～ノースウェーブ聴けるのは白老位からだけど♪～82・5ノースウェーブ～♪～
by black_chef on Twitter