北海道マラソン・スタートまで
残すところ一ヶ月を切り
シェフのモチベーションに変化が？
膝の水は少こし小さくなり
アキレス腱はピリピリして
故障部分が出てきたシェフの足回り。
言われて見れば！
『飛ばし過ぎ！』かもしれない？
もう年だし・・・
誰か・・・傷ついたシェフを助けてくれ～
タイミング良く
現れた『北海道マラソン』招待選手と
コーチ。
日中のトレーニングには同行出来ないけれど
朝練ならば着いて行ける。
６時２０分「歌才自然の家」出発！
いつものナイトランコースを
ゆっくりと１時間。
スッキリした一日が始まりそうだ～
朝顔さん～よろしく！