何やかやで更新が滞る。
こないだの土曜日は、昨年末に続き、「空の境界(からのきょうかい)」を観に新宿くんだりまでドライブしてきた。
新宿に(自分の運転する)車で行くのは、去年秋ごろに現場調査に行った時以来。まあ目的地であるテアトル新宿は、こないだ友人の車で行ったばかりなので迷わなかった。
前回の謎が少しは解けるかと思ったらかえって謎が増した空の境界第2章を鑑賞後、仕事で新宿に来た時に見つけた、1時間無料駐車場のあるマックも何とか発見。コーヒーなど飲みつつ新宿のステキな?夜を過ごしたという塩梅。
さて、タイトルで「走る」と書いたが、最近どちらかというと自転車よりランニングというかジョギングの方をやりつつある。
とりあえず、目的は今年の夏にトライアスロンでもやってみるべえか…というささやかな?野望のための鍛錬ということにしている。
しかし、生まれてこの方まともに走る練習などした事がなかった(走りたくなかった)俺にとっては、ランニングというのは近年の自転車以上にレベルの高い運動である。つい最近までは、走ると次の日確実に筋肉痛になってたくらいだ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
ところが、そのハードさからくる確かな手応えが面白く、また正月にランナーズTVという谷川真理さんが初心者素人にも分かりやすくランニングの基礎(からフルマラソンで4時間を切るまで…)を教える番組を観て、いよいよ拍車がかかってきた。
ついこないだまで、頼まれても走るわきゃねーだろと思っていたマラソンだが、いつの間にかハーフ位ならいずれ走ってみてもいいかな…などと思い始めてたりして(それでもハーフなんだけどね(^^;)
まあ、これもあくまで本来の目的は自転車のタイム向上に繋げるための×心配機能○心肺機能の強化なのである。厳密にはランニングと自転車では微妙に使う筋肉が違うので、それぞれの筋肉が一方の競技に邪魔になるなんつうおハナシもあるっちゃああるようだが…
ただ俺レベルではそういう心配は無用だろう。とにかく鍛錬あるのみだな。そして、残るスイミングの方も怠けないでやらんとアカンな…
こないだの土曜日は、昨年末に続き、「空の境界(からのきょうかい)」を観に新宿くんだりまでドライブしてきた。
新宿に(自分の運転する)車で行くのは、去年秋ごろに現場調査に行った時以来。まあ目的地であるテアトル新宿は、こないだ友人の車で行ったばかりなので迷わなかった。
前回の謎が少しは解けるかと思ったらかえって謎が増した空の境界第2章を鑑賞後、仕事で新宿に来た時に見つけた、1時間無料駐車場のあるマックも何とか発見。コーヒーなど飲みつつ新宿のステキな?夜を過ごしたという塩梅。
さて、タイトルで「走る」と書いたが、最近どちらかというと自転車よりランニングというかジョギングの方をやりつつある。
とりあえず、目的は今年の夏にトライアスロンでもやってみるべえか…というささやかな?野望のための鍛錬ということにしている。
しかし、生まれてこの方まともに走る練習などした事がなかった(走りたくなかった)俺にとっては、ランニングというのは近年の自転車以上にレベルの高い運動である。つい最近までは、走ると次の日確実に筋肉痛になってたくらいだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
ところが、そのハードさからくる確かな手応えが面白く、また正月にランナーズTVという谷川真理さんが初心者素人にも分かりやすくランニングの基礎(からフルマラソンで4時間を切るまで…)を教える番組を観て、いよいよ拍車がかかってきた。
ついこないだまで、頼まれても走るわきゃねーだろと思っていたマラソンだが、いつの間にかハーフ位ならいずれ走ってみてもいいかな…などと思い始めてたりして(それでもハーフなんだけどね(^^;)
まあ、これもあくまで本来の目的は自転車のタイム向上に繋げるための×心配機能○心肺機能の強化なのである。厳密にはランニングと自転車では微妙に使う筋肉が違うので、それぞれの筋肉が一方の競技に邪魔になるなんつうおハナシもあるっちゃああるようだが…
ただ俺レベルではそういう心配は無用だろう。とにかく鍛錬あるのみだな。そして、残るスイミングの方も怠けないでやらんとアカンな…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_yodare1.gif)
ひとまずジンロ君の方に怪我が無かったのはよかったですが、その文脈から察するに突っ込んだ車の方はちょっとしたもらい事故という所ですか…
車のオーナーには、カーコンビニ倶楽部かどこか自動車屋の腕に望みをかけて頂くしかありませんな
大した怪我もなかったのは何よりですが、新年早々災難でしたね…
>水野氏
まずは5km、10km辺りでいかがかと。あるいは日記にもあるように、泳ぎこむ、とか。
水泳だと5kmは十分キツイと思われるので、1~2kmぐらいから…
もっとも、人様よりも私自身も鍛えた方がいいのかなぁ…去年は風邪引きまくりでしたから。
どこかに温水プール+温泉はないものか…
つうか、プールのあるジムには時間を作って行くんだが、俺としてのジムの優先順位はマシントレーニングなので中々プールまで辿りつけてない昨今ではあります。
いずれにせよ、ジョギングはプールも自転車もなくても出来てしまうのでその点は便利。
温泉はよく分からんけど、温水プールは一応無くはないのでプールに近い所に越すという究極手段があるようなないような…