前回の続き。
ナビウォークを使ってさえミスルートをやってしまい、木更津の市街地をウロチョロしていた時。
右膝の裏というか内部にビシッと鋭い痛みが…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
これは、初めてのことではなく、5月の10kmマラソンで脚を痛めた後、リハビリがてら自転車で数十キロを走った時にもなったことがある。
しかし、あれから2ヶ月経ってなお症状が出てくるとは…
特に上り坂で立ち漕ぎをする際に痛みが走り、実は上り坂だったかずさのお風呂屋さんまでの道のりは結構辛かった。
それでも、丁度周りが薄暗くなった頃に辛うじて現場に到着。自転車を置いてイザレーパン姿で男湯に突入。(もちろん入浴時は脱いだが)
ここは、いわゆるスーパー銭湯という感じで、温泉ではないが露天風呂や泡風呂などあり、右膝の痛みもある程度癒えた。
そして、この時期は夜に露天風呂に入ると、外の風が寒すぎず心地よい涼しさを運んでくれる。冬の寒暖のコントラストもよいが、俺は結構この時期も好きだな。
入浴後は遠くにアクアラインを眺めつつ、おかってやさんというレストランで夕食を摂り、回復のために出来る手段は全て取りつつ?ただし酒はやらずに満足のまま木更津駅に向けて再出発。
途中、オランダ家という洋菓子の店でさらに肉体疲労時の栄養補給と銘打ってケーキを購入…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
木更津駅に着いた時はもう21時近かったが、後はバスに乗るだけだったので悠々と自転車を収納し、ケーキを食らいバスに乗り込んだ。
…まあ色々あったが、結果としては輪行バス?はとても使えることが分かった。
アクアラインの南房総へのアクセスの良さ、長距離バスの快適さ(輪行バッグを手元に置く必要がないのは楽)という恩恵に授かり、そして何より自転車の機動力をフル活用でき、旅先でもまるで地元を散歩するが如く様々な物事に触れることができる。本目的であるツールド千葉だけでなく、たまに自転車の修行がてら気軽に輪行するのも良さそうだ。
一方、その後横浜から帰宅への道中に右膝の痛みが再発することは無かったが、たかだか90km程度走っただけで痛みがビシッと出てしまうようでは、100km以上を走るつる千葉に向けては不安いっぱいであるなあと…少しずつ鍛えなおす一方、どこかいい整形外科があったら相談に乗ってもらった方がいいかも知れんなあ。
以上で房総輪行の旅の話は終わり、次回から先のMTB祭りの件、といいたいところだがどうしても書いておきたいことが昨日発生…主人公は→
ナビウォークを使ってさえミスルートをやってしまい、木更津の市街地をウロチョロしていた時。
右膝の裏というか内部にビシッと鋭い痛みが…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
これは、初めてのことではなく、5月の10kmマラソンで脚を痛めた後、リハビリがてら自転車で数十キロを走った時にもなったことがある。
しかし、あれから2ヶ月経ってなお症状が出てくるとは…
特に上り坂で立ち漕ぎをする際に痛みが走り、実は上り坂だったかずさのお風呂屋さんまでの道のりは結構辛かった。
それでも、丁度周りが薄暗くなった頃に辛うじて現場に到着。自転車を置いてイザレーパン姿で男湯に突入。(もちろん入浴時は脱いだが)
ここは、いわゆるスーパー銭湯という感じで、温泉ではないが露天風呂や泡風呂などあり、右膝の痛みもある程度癒えた。
そして、この時期は夜に露天風呂に入ると、外の風が寒すぎず心地よい涼しさを運んでくれる。冬の寒暖のコントラストもよいが、俺は結構この時期も好きだな。
入浴後は遠くにアクアラインを眺めつつ、おかってやさんというレストランで夕食を摂り、回復のために出来る手段は全て取りつつ?ただし酒はやらずに満足のまま木更津駅に向けて再出発。
途中、オランダ家という洋菓子の店でさらに肉体疲労時の栄養補給と銘打ってケーキを購入…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cake.gif)
木更津駅に着いた時はもう21時近かったが、後はバスに乗るだけだったので悠々と自転車を収納し、ケーキを食らいバスに乗り込んだ。
…まあ色々あったが、結果としては輪行バス?はとても使えることが分かった。
アクアラインの南房総へのアクセスの良さ、長距離バスの快適さ(輪行バッグを手元に置く必要がないのは楽)という恩恵に授かり、そして何より自転車の機動力をフル活用でき、旅先でもまるで地元を散歩するが如く様々な物事に触れることができる。本目的であるツールド千葉だけでなく、たまに自転車の修行がてら気軽に輪行するのも良さそうだ。
一方、その後横浜から帰宅への道中に右膝の痛みが再発することは無かったが、たかだか90km程度走っただけで痛みがビシッと出てしまうようでは、100km以上を走るつる千葉に向けては不安いっぱいであるなあと…少しずつ鍛えなおす一方、どこかいい整形外科があったら相談に乗ってもらった方がいいかも知れんなあ。
以上で房総輪行の旅の話は終わり、次回から先のMTB祭りの件、といいたいところだがどうしても書いておきたいことが昨日発生…主人公は→
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)