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和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

8月のラジオ生放送☆夏こそ発酵食なかんぶつ

2017-08-23 21:10:25 | かんぶつ
堀桃のかんぶつ入門のテーマはこのお天気に合わないというと思われがちですが、高温多湿の真夏はとても過ごしにくいのですが、雨が32日間続き 真夏日がみられない この湿度が高い湿気というのも人の身体に意外と災いが多いのです。  おきやすい不調を取り上げ これらの不快な症状を吹き飛ばすがごとく 元気を補い 中医学の気血水の巡りをよくする 古くからある日本の伝統食保存食で発酵食でもあるかんぶつを紹介しまし . . . 本文を読む