和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

よもぎのパンケーキ☆黒豆の黒酢シロップ煮をそえて

2016-04-13 22:51:27 | 防災食
よもぎの水煮でパンケーキを作りました。最近は、なぜか あんこがあまり好きじゃなく・・・なんでだろう~鯛焼きもあんこは極力少ないものが好きなせいもあるのかな。 なので黒豆を黒砂糖と黒酢で煮たものを添えました♡ 酢を加えるとシロップの甘ったるさが緩和されます。 こんがり さくさくに焼いたものと、ほんわりふかふかに焼いたものと2種類で食べ比べ~ ふんわりの方がやはり よもぎ特有 . . . 本文を読む

よもぎだんご☆エコな一物全体利用

2016-04-13 22:04:54 | 防災食
旬のよもぎは今が摘みどき~丈が短いうちに収穫します。長く生長するとアクが強くなりますね! 摘むときは、民家の周りが安心! 山の方で初めて収穫するときには、注意が必要です。山菜を何十年も知りつくし収穫する人と違い、図鑑だけで判断するには多少無理があるため。  トリカブトの葉がでてきたものと類似しているので まず葉の裏を見ると、よもぎは白く、匂いも草餅にする独特の香りがあります。 よもぎ☆ 収穫し . . . 本文を読む