和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

火や水を使わない防災食☆ アボカド☆

2014-07-09 21:46:59 | 防災食
災害時でも食べないと生きていけない人間様かんたん過ぎて笑いがでるメニューですが、かんたん=防災食につながります前のブログでアボカドや乾シイタケを紹介し、さらに簡単すぎるこれを♪ ゆかり(赤紫蘇の乾物)で混ぜるだけ~~~紫蘇も梅同様に細菌性胃腸炎の予防から症状改善に「お役たち アボカドの栄養  植物とは思えないほど脂質が高く、ねっとりとした口当たりから、森のバターと呼ばれる果物ですフルーツですよ . . . 本文を読む

火や水を使わない防災食☆三毒を断つ!

2014-07-09 20:43:06 | 防災食
至上最大最悪の台風到来で日本国中 被害が発生していますね 日本縦断の予報ゆえ特別警戒がしかれている状況です。どうか勢力が弱まりこれ以上、被害がないように願っています あらゆる備えが必要になってくることでしょう。台風の動きに注意して過ごさないと 今日は某公共施設にて設備指導や、食中毒の予防、衛生について指導をしてきました。 早急に改善しないといけない部分を見つけ指導し、後日改善されているか確か . . . 本文を読む

7月7日☆乾シイタケの日☆大分県で資料&レシピ配布されました☆

2014-07-09 00:45:39 | 乾椎茸
7日は七夕でしたね そして制定された乾シイタケの日でもあり、本場の大分県で消費拡大宣伝活動にて シイタケで美味しく健康ライフという立派な資料&私と伝道師の小西さんのレシピを2000部と、なんと乾シイタケも配布したとのことですトレサビリティもしっかりして極上の美味しさであり、食べた人を唸らせる大分県の乾シイタケ いただいた人は幸せですねっ 13日のシイタケカフェ料理教室でも参加者の皆様にお土産が . . . 本文を読む