和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

福島市で薬膳料理  医食同源=メンタル復興支援

2013-01-25 23:29:05 | 被災地復興支援
福島県の野菜ソムリエさんからの依頼で薬膳料理教室を開催三連休の中、小学生の親子での参加も 大震災では多大な被害があった県であり、いまだに風評被害もあり、復興の力をつけるには、質のよい食が大切で、きちんと検査」されている食材は安心して食べて大丈夫添加物ばかりの食生活では、身体をこわす原因にもなります。バランスのよい食事は、元気の底力を産むもので、そして元気な身体から前向きに考える心が産まれてきます . . . 本文を読む

仙台茶豆を楽しむ会~老人会にて

2013-01-25 22:28:19 | 被災地復興支援
昨年の夏ですが、仙台市の老人会さまの依頼で、仙台茶豆を楽しむ会として、茶豆料理を担当させていただきました。東日本大震災ではお家が全壊、半壊の方が多く、移転された方も多い地域おひとり暮らしも多いので、元気をだしていきましょうという企画です。 この日は仙台茶豆を作っている名取市の生産農家さんの、三浦さんをお招きし、震災前~震災後のご苦労話や、こだわりの野菜について、いろいろ伺いました。 もぎた . . . 本文を読む

被災地復興支援  タッジーマッジー作り

2013-01-25 21:39:58 | 被災地復興支援
仙台市の仮設住宅の皆さんと、とってもいい香りのハーブやお花を使ってブーケを作りました。 今年度の支援については少しずつ報告していきます~新年明けて、やっと少しのプライベートな時間を過ごしています。来年度の復興支援につき打ち合わせの電話が、また徐々に入ってきた今日このごろ1月は昨年を振り返ってお知らせをいれます。 我が家の供養花や、教室のお花をお願いしている じんこ先生のお声掛けで、我が家の庭の . . . 本文を読む