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格闘技をちょっとだけカジってます。
ほんと、ちょっとだけです。
基本フォームと基本攻撃法くらいです。



格闘ができたからって気が強くなるわけもなく。
お仕事のアニメーションで役に立つわけではなく。


狭い領域ですが、アニメーションで役に立つ瞬間、実はあります。
足運びを考えなくてよいってところ。

右手でラスト決めるから、その前に左足前に出しとくか、みたいな。
そーいう整理整頓のなかで微妙に役に立ちます。


なんか、たまに見るんですが、足運びの辻褄合わせるために体全体のタイミングを狂わせて駄目にする人います。
もったいない。




足運びで面白い誤魔化し方があるので、機会があったらアップしたいです。



道場でみた光景です。
体全体を通した筋肉の伸縮。
汗を滴らせてサンドバック叩いてるあのシルエットがまあ、かっこいい。
かっこいいっていうか、幻想的に見えた。美しかった。
汗をかいてる人達は素敵です。

筋トレを楽に続ける方法。

筋トレを楽に続ける方法を思いつきました。
１つだけです。簡単です。


「数を数えない」



です。
やった回数を数えないと意外とずっとやれる。




やっぱ汗かくと食欲でる。