終の住み処建築日記

田舎暮らしのあれこれ。(2010年夏のある日より)

干し柿の食べ過ぎに注意!

2022-01-07 09:12:34 | 日記

1月7日(金)晴れ

当地は本日も穏やかに晴れています。しかし関東では数年ぶりの寒波で、都心でも積雪がありました。

次男が住む横浜でもかなり降ったようで、たまたま在宅勤務で助かったと言っていました。東北・北陸・北海道とは話も違いますが。

さて、正月気分もまだ抜け切らない5日は、私の3ヶ月に一度の糖尿病検診があり、血糖値がかなり高く「このままでは糖尿病と病名をつけざるを得ない」と言われてしまいました。これまではギリギリ「境界型」だったのですが。

思えば、思い当たることがいくつも頭を過ぎり、「とうとう来たか」と妙に納得しました。それでも、「次の検診までに甘いものを半分に控え、運動も適宜するように」と若干の猶予をいただきましたが、「甘いものが好き」と言うことは、加齢と共に罪深いものになって行くことが証明されたのです。

特に「干し柿」の甘さは格別で、私はこの世にある甘味の頂点にあると思っています。私ほど干し柿を愛する者はいないとさえ思っていますが、先般、男性2人におすそ分けしたところ、目を輝かせて喜ばれたのには驚きました。年代も私と同じくらいで、お二人ともお酒の飲めない「甘党」の人ではあります。

それで「干し柿を1日1個食べています」と主治医に話したところ、「2日に1個にしてください」と言われました。太陽の光だけで凝縮された甘味に罪はないのに、私の欲望が勝り、この1ヶ月程で食べ過ぎたようです。残念ですが心を鬼にして、食べるのを少し我慢しようと思います。

【孫は春から1年生】

とうとう6歳になり、顔つき体つきも幼児から少年へ変わりつつあります。これから長い長い勉強の生活が始まるのは可哀想でもありますね。

【ビックリ!】

下の孫からテレビ電話がかかり、夫婦でパジャマで出てみると、こんなイタズラな画面が!

スマホの技術がどんどん進み、年寄りにはついていけませんね。

コメント
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