今日の参加者は子ども3名(体験含む)おとな2名。
まずはボール慣れ。
頭上に投げてキャッチ、手を叩いてからキャッチ、体の周りをぐるぐる回す、などを行う。
小学1年生にはまだボールが大きいようだが、なんとかやっている。
次にタグ取り。
タグの色や服装を指定したり、ボールを持っている人のタグを取ったりとパターンを変えていく。
1対1で、走っている人のタグを取る事もやってみる。
初めてやった時は、タグを取られないように後ろに下がってしまう事が多いのだけれど、
ディフェンスの前で方向を変えて走るなど、1年生の2人は素晴らしい走りを見せる。
休憩の後、ロブザネスト。
4人でボール3個を集めるようにしたが、これがなかなか終わらない。
ダッシュしてしゃがんでを繰り返すので、最後はフラフラになりながら終了。
パス。
手で的を作る、声を出してキャッチ、ボールを投げた後は腕を伸ばす、など何度も言いながら繰り返して練習。
最後にミニゲーム。
フリーパスから1対1で始め、2対1、2対2、と人数を増やしていき、最後は子ども対コーチの3対2で行う。
人数が少ないという制限があると、逆にいろいろと工夫が生まれてくる。
1年生2人も、タグを取られてからのパスに少しずつ慣れてきている様子。
終了後ミーティング。
次回は6月と間があいてしまうが、それまでにたくさんの友達に声をかけておいてと話をする。
まずはボール慣れ。
頭上に投げてキャッチ、手を叩いてからキャッチ、体の周りをぐるぐる回す、などを行う。
小学1年生にはまだボールが大きいようだが、なんとかやっている。
次にタグ取り。
タグの色や服装を指定したり、ボールを持っている人のタグを取ったりとパターンを変えていく。
1対1で、走っている人のタグを取る事もやってみる。
初めてやった時は、タグを取られないように後ろに下がってしまう事が多いのだけれど、
ディフェンスの前で方向を変えて走るなど、1年生の2人は素晴らしい走りを見せる。
休憩の後、ロブザネスト。
4人でボール3個を集めるようにしたが、これがなかなか終わらない。
ダッシュしてしゃがんでを繰り返すので、最後はフラフラになりながら終了。
パス。
手で的を作る、声を出してキャッチ、ボールを投げた後は腕を伸ばす、など何度も言いながら繰り返して練習。
最後にミニゲーム。
フリーパスから1対1で始め、2対1、2対2、と人数を増やしていき、最後は子ども対コーチの3対2で行う。
人数が少ないという制限があると、逆にいろいろと工夫が生まれてくる。
1年生2人も、タグを取られてからのパスに少しずつ慣れてきている様子。
終了後ミーティング。
次回は6月と間があいてしまうが、それまでにたくさんの友達に声をかけておいてと話をする。