ホヤ

これは、なんでしょう？


「ホヤ」で～す

海のパイナップルと言われ

ミネラル豊富で栄養価が高いんです

関西から来る娘のお友だちは

ほとんどの方が

見たことも食べたこともないと言います

東北では、メジャーな食べ物ですが・・

東北でしか食べないのかな？

まぁ、「珍味」ではありますね

今回はむき身を購入
鮮やかなオレンジです


大葉を乗っけて酢の物で食べます🎵


美味しいよ～💕



今日は、内科へ・・

まだ保険証ができていないので

10割の支払い・・

血液検査なんてしたもんだから

たくさんとられた
(あっ、とられたのはお金ね)

もちろん後でもどってくるんだけど・・


実はまたあんパン焼いたの(笑)








ではまたね