先日にもブログに登場した
「チアシード」
それ以来
毎日、ヨーグルトに入れて食べているンです
そのせいかな~?
あまり空腹感がないような・・
チアシードのおかげか
ただ単純に動かないからか・・
それにお腹一杯食べるんだけれど
今までみたいに
体重がドンと増えないような・・
絶対増えていると思い
恐る恐る計っても
むしろ少なくなっているような・・
(ほんのチョビッとですが
)
こんなに食べて減っていいのォ~って感じ
チアシードのおかげ???
気のせいでしょうか・・(笑)
今日のランチは
お・す・し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/45/4f3563e8a75613ad85351542553d02d8.jpg)
「すし波奈」パルコ店で
かなりお得な値段で
美味しいお寿司が食べられるんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
みそ汁に茶碗蒸しもついて
お腹いっぱい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
仙台は、いよいよ秋の配が・・
もう涼しさを越して
ちょっと寒ささえ感じますよ
一気に冬がやってきそう~
それにともない
自家製野菜たちも
いよいよ終わり・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なんだか、寂しいわ~
あれだけ、追い立てられて
食べたきゅうりも
もうあと3本残すのみ・・
今夜は、ゴーヤ、ピーマン
これもそろそろ終わりかな・・
味わって食べないとね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/6b/a5871e6c47ce462975abaa7b273bb089.jpg)
その他は、ひじき煮、とそうめんで~す
娘のお里帰りが
10月初めと判明し
少しずつ、迎える準備をしなきゃ~
なんて思っています
旦那さんにも赤ちゃんにも
もちろん娘にも・・
の~んびり過ごしてほしいからね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
ワタワタしているうちに
あっという間ですよね~
でも楽しい忙しさですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
では、またね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)
「チアシード」
それ以来
毎日、ヨーグルトに入れて食べているンです
そのせいかな~?
あまり空腹感がないような・・
チアシードのおかげか
ただ単純に動かないからか・・
それにお腹一杯食べるんだけれど
今までみたいに
体重がドンと増えないような・・
絶対増えていると思い
恐る恐る計っても
むしろ少なくなっているような・・
(ほんのチョビッとですが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/warai.gif)
こんなに食べて減っていいのォ~って感じ
チアシードのおかげ???
気のせいでしょうか・・(笑)
今日のランチは
お・す・し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/45/4f3563e8a75613ad85351542553d02d8.jpg)
「すし波奈」パルコ店で
かなりお得な値段で
美味しいお寿司が食べられるんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
みそ汁に茶碗蒸しもついて
お腹いっぱい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
仙台は、いよいよ秋の配が・・
もう涼しさを越して
ちょっと寒ささえ感じますよ
一気に冬がやってきそう~
それにともない
自家製野菜たちも
いよいよ終わり・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
なんだか、寂しいわ~
あれだけ、追い立てられて
食べたきゅうりも
もうあと3本残すのみ・・
今夜は、ゴーヤ、ピーマン
これもそろそろ終わりかな・・
味わって食べないとね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/6b/a5871e6c47ce462975abaa7b273bb089.jpg)
その他は、ひじき煮、とそうめんで~す
娘のお里帰りが
10月初めと判明し
少しずつ、迎える準備をしなきゃ~
なんて思っています
旦那さんにも赤ちゃんにも
もちろん娘にも・・
の~んびり過ごしてほしいからね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
ワタワタしているうちに
あっという間ですよね~
でも楽しい忙しさですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
では、またね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sayonara.gif)