うーーーーーん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相変わらずうつ状態は重症です。なんだかいろいろおかしいです。

心と体の諸症状はもちろん。

さらに、とてもきつくても、何もしない状態が非常に落ち着かなくて、休養できず。

何かしなければ、早くしなければ、と焦燥感に駆り立てられ、途切れることなく何かしらしてしまい

結局疲れて余計具合が悪くなる。

この悪循環はわかっているけど、自分ではもうコントロールすることができません。

 

 

そんななか、土曜日は朝8時半出発で、いつもお世話になっているブラスバンドのお手伝いで野外演奏。

とにかく寒くて寒くて大変でしたが、アンコールの演奏中、お客さんの手拍子が聞こえて

なんだかとても感動しました。

 

その後オケ練へ。でも開始時間2時間前に練習場についてしまって

まあせっかくなのでその2時間弱個人練習して、その後オケ練。

そして終わってからも1時間ちょっと練習して、夕飯を帰りに食べて帰宅。

結局朝10時からほぼ一日中楽器吹いてました。帰ったのは0時まわってました。もうへとへと。

 

そんな土曜日だったので日曜日は疲れ果てていたのだけど、焦燥感から結局なんだかんだして、うまく休まらない一日でした。

月曜日の今日も焦燥感からあれこれしてしまい、今に至ります。頭痛がガンガンしてます。

 

絶望感も焦燥感も罪悪感も、どれも常にとても激しくあります。

とてもつらいけれど、すでに「発信力」もなく。どうしたらいいものやら。

 

 

 

 

 

そんなこんなな状況なんですが、タイムリミットが迫っていたので、さっき来週の母との二人旅の予約をしました。

どうしても、寝台列車もしくはフェリーに乗りたくて、いろいろ調べましたが

そうするには日程が短いし、もう少し余裕をもって予約できる機会のほうがいいかと思い、今回は断念。

 

結局、京都に2泊することにしました。前の日は駅近辺に母と1泊しそうなので計3泊かな。

京都で何をするかは私が考える、ということに。

 

一度、病院で働いていたころに、学会で京都に行ったことはありますが

観光する暇は一切なかったので、今回が実質初めての京都です。

 

楽しめるといいな。