お久しぶりです

引っ越して2ヶ月と少し。

少し前に大きな落ち込みがあり
眠れなくなり急に泣きたくなったりして
これはどこか受診せねばという事態になるだろうかと思いましたが
とりあえず持ち直しています。

まだ睡眠は安定しませんが。

まだ薬をやめて8ヶ月なんだなぁとしみじみします。
長いような短いような。

またたまに吐き出し書き込みできたらと思ってます。
吐き出すの大事。