スンドゥブチゲ

今日も　遊びに来てくれて　ありがとう　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙ　ぽんた　





職場の仲間の快気祝いと言う名目で　皆で焼肉を食べに行きました　


韓国の方が経営されている本格焼肉のお店です


肉なんて久しぶりに食べたわ～

普段　あまり食べたいと思わないし・・・　　どちらかと言えば避けていたけれど　


今回は折角だから　たらふく食べました



食べると美味しくて・・・　たくさん食べて満腹　　



肉のコースで　口に入れた瞬間溶けてしまうくらいの　もうこの先は二度と口にする事がないであろうと思うくらいのお肉でした


さすがに　職場の皆の前で写真を撮る勇気は無かったけれど　



もうこれで　当分の間はご飯を食べなくても生きて行けるって言うくらい栄養を摂りました　



帰ってから　カーヴィーダンスをした後に体重を測ったら　８００グラムくらい増えておりましたわ　




韓国焼肉店で　思い出したけれど


先日家で　一人スンドゥブチゲを作って食べました


この市販の素を使用



卵を割りいれると　辛さがまろやかになると言うので　卵を割りいれていただきましたよ



２日くらいに分けて食べたけれど　美味しかったです　



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