今日は退職前最後のお休み。
1日晴れて、とっても良いお天気でした。
午前中、10時の予約で整形外科のクリニックへ行ってきました。
これまでずっと金曜日だったから木曜日の午前中は始めてかも・・・
曜日の関係があるのか、ただタイミングの問題か、結構今日は混みあっていました。
受付も看護師さんも、先生も大変そう・・・
レントゲン撮影と診察室の往復をする先生の足取りも急ぎ足でした。
さて私は、今日は2週間前に追加になったリリカの経過確認のための主治医の診察です。
馴染みの看護師さんに呼ばれて、診察室の前の椅子で待機。
今度は診察室に呼ばれて看護師さんがドアを開けて待っていてくれる中、立ち上がるのにもたついたら、大丈夫？という顔をされてしまった。
いやどうも、深く椅子に座ると力の入れ方が上手くいかないのかなかなか立ち上がりが大変だったりするのですよ。。。
診察室に入ると早速、「薬を飲み始めてどう？」との質問。
う～ん、多少は良いのかなぁという気はしないでもないですが・・・と話したら、「1回の通常量は75mgで1日150mgのところ、1回25mgで1日50mgだから、その量だとかなり少ないし、あんまり感じられないっていう人が殆どなんだよね。その量で少しでも良いかな？って感じがあったなら、量を増やせば効果がある可能性は高いと思いますよ」と言われました。
1日の通常量がその量だとしたら3分の1だからかなり少ない、しかも増やそうと思えばもっと増量可能な薬らしいし。
ひとしきり効果について話したあとは、「副作用は大丈夫だった？」と。
・・・今は大丈夫、夜から飲み始めて次の日はボーっとするし頭は重いしでひどかった、ひどかったのは翌日だけ、そのあと3.4日は少しぼーっとする感じが続いたけど、1週間ぐらいで頭もすっきりしました、と私。
本当にひどかったのは翌日だけ、という私に、「そうだろうね。僕も飲み始めたときそうだったから」と先生。
あっ、先生もリリカ飲んでたんだ・・・先生も頚椎が悪いから痛みなどもあるのでしょうね。
とはいえ、25mgでそこまでの副作用は、結構強く出た方みたいです。
それでとりあえず今の量には慣れて大丈夫になっているということと、効果が見込めそうということもあり、リリカを増量することに。
「色々方法はあるんだけどね」と言いつつ副作用が強いみたいだからと今回出てきた案は、朝は25mgのままにしておいて、夜を成人の通常量の75mgにしてみること。
これでもトータル量は少ないんだけど、日中に眠気が強く出ると仕事に差し支えるので、とりあえず夜だけ増量して様子を見ることに。
量が多いのが夜だけなら朝方には効果が薄れてくるので、日中の仕事には差し支えなくできるかと思うとのこと。
夜だけ増やしてみて量を増やしても副作用が大丈夫そうなら、朝も50mgとか70mgに増やすことも考えるとのお話でした。
これまで2ヶ月に1回程度の診察で落ち着いていたのだけど、薬の量の調整中というわけで次回も2週間後。
私が４月から職場を移ることを既にご存知の先生、「あっ、仕事始まっちゃうか」と・・・そうなんですよね、まだ４月の勤務がどうなるかとか不明なので、全く予定が経たないのです。
第１・３土曜日なら先生も外来に出ているので「〇〇は土曜日なら休みでしょ？休みなら今なら９日間でちょっと早いけど7日でも」とのお話も頂きましたが、残念ながら日祝以外はシフト制なので固定休ではないのです。
最初の1週間は全体研修って聞いているからもしかしたら土曜日休みかも・・・でも確信ないし、先生も「それじゃあ分からないよねぇ」と。
というわけで、結局ぴったり2週間後に予約を入れられました。
「入職して2週目になるから、半日とかでも休めるか新しい職場の人と相談してみて」と。
入って早々休みの相談もしずらいところだけど、通院のためじゃしょうながい、相談してみないとだなぁ。
とりあえず先生からは、「どうしても来れなければ他の日でも、僕がいる日が無理ならいない日でも良いから調整して来て」と言われました。
「今は薬の量を決めたいときだから大変でも。」とのこと、「量が決まってしまえば３ヶ月分ぐらいまではまとめて出せるから」とのことでした。
調整が必要な薬を始めるにはタイミングが良くなかったかもだけど、これもまた仕方ないな。
帰り際、事務長さんに「もう少しだな。頑張れよ」と声をかけて頂きました。
本当、今の職場への出勤は残り2日、日曜日1日休んだら新しい職場での仕事スタート。
切り替えも慌しいし頑張らないとです。
そして午後は、手術で入院していた病院の近くで用事があったので、ついでにかな～り久しぶりに顔を出してきてみました。
退院して、リハビリに2ヶ月通って、職場復帰前のリハビリ最後の日にたまには来てね～っていわれて、行きます～って言っていたのに今日が職場復帰以来の顔出し。
気づけば術後11ヶ月、リハビリ通院終了からも7ヶ月になってしまっていました。
その間、全くもって入院していた病院には縁がなかったので、行った良いけど誰？って感じになったらどうしよう・・・と思いつつ整形外科病棟のナースステーションへ。
あっ、知ってる顔を発見！ということで「こんにちは！」と声をかけたら、覚えていてくださりほっとしました。
2ヶ月も入院しただけのことは・・・というわけで、日常生活動作から仕事のことまで質問に応じて近況報告。
整形外科病棟の看護師さんとお話した後は、ちょうど木曜日の良い時間帯だったので、作業療法士さんによるいきいきレクに久しぶりにボランティア参加。
ちょうど始まった頃だったので部屋に顔を出すと、「久しぶり～、手伝ってくださいよ～」と私の担当だった作業療法士さん。
今日の参加の患者さんは10人、作業療法士さん2人、エイドさん1人、学生さん1人、そこにふらっと私も参加。
春の歌を2曲歌って、体操をして、風船バレーをして、最後は折り紙を折ってカレンダー作り。
方麻痺で右手だけで折り紙やのり貼りが難しかった患者さんのお手伝いをさせて頂きました。
もちろん右手は多いに使っていただいて、できるところは自分でして頂きながら補助する感じでのお手伝いです。
いきいきレクの部屋にいたら、偶然にも担当の理学療法士さんがちょこっとだけ入ってきて、ご挨拶。
「わっ！びっくりした！！」と言われつつ、「その後大丈夫ですか？」の質問に少しだけ近況報告。
皆さんお仕事中だから、なかなかゆっくりはお話できないですが、顔を見ただけで誰だか分かってもらえたことが嬉しい。
作業療法士さんとは、後片付けをしながら少しお話することができて、術後もう少しで1年になると話したら、「もうそんな経つんだっけ」と驚かれた。
産休明け間もなかった私の担当の作業療法士さんは、今第二子の妊娠中とのことで、5月からまた産休に入るとのこと。
このタイミングで一度顔を出せてよかったかなと思います。
元気な赤ちゃん生んでくださいね～
いきいきレクが終わった後は帰ろうかなというところで、その前に術後の観察室がある急性期の静養病棟的なフロアにも顔を出してみました。
術後2日間を観室、3日間を静養病棟の病室で過ごしたけど、いたのは5日間だけ、覚えてる人さすがにいないかな～と思ったのだけど、覚えていてくれた看護師さんを2人、エイドさんを1人見つけました。
うち1人の看護師さんは珍しい装具をつけていたイメージが強かったらしく、リハビリ通院していた頃にも顔を合わせたことな何度かあったこともあり、良く覚えていてくれました。エイドさんには「何か見たことある人がいる～」と言われた（笑）
とこちらでもまた日常生活動作やら仕事に関する近況報告。
それから同じフロアで担当ではないけれど、リハビリしながらお話しする機会のあった理学療法士さんとも顔を合わせたら覚えていてくれてちょっとお話できました。
近況報告の内容に日常生活動作が入るのは病院ならではかな～
「洗髪は今は大丈夫？」とか・・・入院中は全介助からスタートで、退院間際になっても一部介助、頑張って作業療法士さん手作りの自助具使用で見守りで、自立にはならなかったもんなぁ。
今も右腕の上がりずらさはあるのだけど、洗髪は何とか自力で自立で出来ていますよ。
これも作業療法士さんや理学療法士さんが、洗髪や被り物の着脱のために特訓をしてくださったおかげですね。
リハビリの結果が日常生活に活かされている感じです。、
さて、半年以上ぶりぐらいに顔を出した病院は、スタッフの皆様の雰囲気も変らずあたたかかったです。
「またいつでも遊びに来てね～」と看護師やリハビリの皆さんに声をかけて頂きつつ今日は帰って来ました。
仕事が落ち着いたらでもまた顔出してみようかなぁ・・・作業療法士さんが産休に入る前にもし木曜日のお休みが会ったら、レクリエーションのお手伝いがてらまた行ってみるのも良いかななんて思ったりも。
とりあえず、4月からどうなるかは新しい職場に行ってみないと何ともですが、今日はちょっと皆さんからエネルギーをもらえた気がしました。
1日晴れて、とっても良いお天気でした。
午前中、10時の予約で整形外科のクリニックへ行ってきました。
これまでずっと金曜日だったから木曜日の午前中は始めてかも・・・
曜日の関係があるのか、ただタイミングの問題か、結構今日は混みあっていました。
受付も看護師さんも、先生も大変そう・・・
レントゲン撮影と診察室の往復をする先生の足取りも急ぎ足でした。
さて私は、今日は2週間前に追加になったリリカの経過確認のための主治医の診察です。
馴染みの看護師さんに呼ばれて、診察室の前の椅子で待機。
今度は診察室に呼ばれて看護師さんがドアを開けて待っていてくれる中、立ち上がるのにもたついたら、大丈夫？という顔をされてしまった。
いやどうも、深く椅子に座ると力の入れ方が上手くいかないのかなかなか立ち上がりが大変だったりするのですよ。。。
診察室に入ると早速、「薬を飲み始めてどう？」との質問。
う～ん、多少は良いのかなぁという気はしないでもないですが・・・と話したら、「1回の通常量は75mgで1日150mgのところ、1回25mgで1日50mgだから、その量だとかなり少ないし、あんまり感じられないっていう人が殆どなんだよね。その量で少しでも良いかな？って感じがあったなら、量を増やせば効果がある可能性は高いと思いますよ」と言われました。
1日の通常量がその量だとしたら3分の1だからかなり少ない、しかも増やそうと思えばもっと増量可能な薬らしいし。
ひとしきり効果について話したあとは、「副作用は大丈夫だった？」と。
・・・今は大丈夫、夜から飲み始めて次の日はボーっとするし頭は重いしでひどかった、ひどかったのは翌日だけ、そのあと3.4日は少しぼーっとする感じが続いたけど、1週間ぐらいで頭もすっきりしました、と私。
本当にひどかったのは翌日だけ、という私に、「そうだろうね。僕も飲み始めたときそうだったから」と先生。
あっ、先生もリリカ飲んでたんだ・・・先生も頚椎が悪いから痛みなどもあるのでしょうね。
とはいえ、25mgでそこまでの副作用は、結構強く出た方みたいです。
それでとりあえず今の量には慣れて大丈夫になっているということと、効果が見込めそうということもあり、リリカを増量することに。
「色々方法はあるんだけどね」と言いつつ副作用が強いみたいだからと今回出てきた案は、朝は25mgのままにしておいて、夜を成人の通常量の75mgにしてみること。
これでもトータル量は少ないんだけど、日中に眠気が強く出ると仕事に差し支えるので、とりあえず夜だけ増量して様子を見ることに。
量が多いのが夜だけなら朝方には効果が薄れてくるので、日中の仕事には差し支えなくできるかと思うとのこと。
夜だけ増やしてみて量を増やしても副作用が大丈夫そうなら、朝も50mgとか70mgに増やすことも考えるとのお話でした。
これまで2ヶ月に1回程度の診察で落ち着いていたのだけど、薬の量の調整中というわけで次回も2週間後。
私が４月から職場を移ることを既にご存知の先生、「あっ、仕事始まっちゃうか」と・・・そうなんですよね、まだ４月の勤務がどうなるかとか不明なので、全く予定が経たないのです。
第１・３土曜日なら先生も外来に出ているので「〇〇は土曜日なら休みでしょ？休みなら今なら９日間でちょっと早いけど7日でも」とのお話も頂きましたが、残念ながら日祝以外はシフト制なので固定休ではないのです。
最初の1週間は全体研修って聞いているからもしかしたら土曜日休みかも・・・でも確信ないし、先生も「それじゃあ分からないよねぇ」と。
というわけで、結局ぴったり2週間後に予約を入れられました。
「入職して2週目になるから、半日とかでも休めるか新しい職場の人と相談してみて」と。
入って早々休みの相談もしずらいところだけど、通院のためじゃしょうながい、相談してみないとだなぁ。
とりあえず先生からは、「どうしても来れなければ他の日でも、僕がいる日が無理ならいない日でも良いから調整して来て」と言われました。
「今は薬の量を決めたいときだから大変でも。」とのこと、「量が決まってしまえば３ヶ月分ぐらいまではまとめて出せるから」とのことでした。
調整が必要な薬を始めるにはタイミングが良くなかったかもだけど、これもまた仕方ないな。
帰り際、事務長さんに「もう少しだな。頑張れよ」と声をかけて頂きました。
本当、今の職場への出勤は残り2日、日曜日1日休んだら新しい職場での仕事スタート。
切り替えも慌しいし頑張らないとです。
そして午後は、手術で入院していた病院の近くで用事があったので、ついでにかな～り久しぶりに顔を出してきてみました。
退院して、リハビリに2ヶ月通って、職場復帰前のリハビリ最後の日にたまには来てね～っていわれて、行きます～って言っていたのに今日が職場復帰以来の顔出し。
気づけば術後11ヶ月、リハビリ通院終了からも7ヶ月になってしまっていました。
その間、全くもって入院していた病院には縁がなかったので、行った良いけど誰？って感じになったらどうしよう・・・と思いつつ整形外科病棟のナースステーションへ。
あっ、知ってる顔を発見！ということで「こんにちは！」と声をかけたら、覚えていてくださりほっとしました。
2ヶ月も入院しただけのことは・・・というわけで、日常生活動作から仕事のことまで質問に応じて近況報告。
整形外科病棟の看護師さんとお話した後は、ちょうど木曜日の良い時間帯だったので、作業療法士さんによるいきいきレクに久しぶりにボランティア参加。
ちょうど始まった頃だったので部屋に顔を出すと、「久しぶり～、手伝ってくださいよ～」と私の担当だった作業療法士さん。
今日の参加の患者さんは10人、作業療法士さん2人、エイドさん1人、学生さん1人、そこにふらっと私も参加。
春の歌を2曲歌って、体操をして、風船バレーをして、最後は折り紙を折ってカレンダー作り。
方麻痺で右手だけで折り紙やのり貼りが難しかった患者さんのお手伝いをさせて頂きました。
もちろん右手は多いに使っていただいて、できるところは自分でして頂きながら補助する感じでのお手伝いです。
いきいきレクの部屋にいたら、偶然にも担当の理学療法士さんがちょこっとだけ入ってきて、ご挨拶。
「わっ！びっくりした！！」と言われつつ、「その後大丈夫ですか？」の質問に少しだけ近況報告。
皆さんお仕事中だから、なかなかゆっくりはお話できないですが、顔を見ただけで誰だか分かってもらえたことが嬉しい。
作業療法士さんとは、後片付けをしながら少しお話することができて、術後もう少しで1年になると話したら、「もうそんな経つんだっけ」と驚かれた。
産休明け間もなかった私の担当の作業療法士さんは、今第二子の妊娠中とのことで、5月からまた産休に入るとのこと。
このタイミングで一度顔を出せてよかったかなと思います。
元気な赤ちゃん生んでくださいね～
いきいきレクが終わった後は帰ろうかなというところで、その前に術後の観察室がある急性期の静養病棟的なフロアにも顔を出してみました。
術後2日間を観室、3日間を静養病棟の病室で過ごしたけど、いたのは5日間だけ、覚えてる人さすがにいないかな～と思ったのだけど、覚えていてくれた看護師さんを2人、エイドさんを1人見つけました。
うち1人の看護師さんは珍しい装具をつけていたイメージが強かったらしく、リハビリ通院していた頃にも顔を合わせたことな何度かあったこともあり、良く覚えていてくれました。エイドさんには「何か見たことある人がいる～」と言われた（笑）
とこちらでもまた日常生活動作やら仕事に関する近況報告。
それから同じフロアで担当ではないけれど、リハビリしながらお話しする機会のあった理学療法士さんとも顔を合わせたら覚えていてくれてちょっとお話できました。
近況報告の内容に日常生活動作が入るのは病院ならではかな～
「洗髪は今は大丈夫？」とか・・・入院中は全介助からスタートで、退院間際になっても一部介助、頑張って作業療法士さん手作りの自助具使用で見守りで、自立にはならなかったもんなぁ。
今も右腕の上がりずらさはあるのだけど、洗髪は何とか自力で自立で出来ていますよ。
これも作業療法士さんや理学療法士さんが、洗髪や被り物の着脱のために特訓をしてくださったおかげですね。
リハビリの結果が日常生活に活かされている感じです。、
さて、半年以上ぶりぐらいに顔を出した病院は、スタッフの皆様の雰囲気も変らずあたたかかったです。
「またいつでも遊びに来てね～」と看護師やリハビリの皆さんに声をかけて頂きつつ今日は帰って来ました。
仕事が落ち着いたらでもまた顔出してみようかなぁ・・・作業療法士さんが産休に入る前にもし木曜日のお休みが会ったら、レクリエーションのお手伝いがてらまた行ってみるのも良いかななんて思ったりも。
とりあえず、4月からどうなるかは新しい職場に行ってみないと何ともですが、今日はちょっと皆さんからエネルギーをもらえた気がしました。
