よいお年をお迎えください

先週末我が家で行われた７家族総勢約３０名の忘年会のアップができないまま、
今年も大晦日がやってきました

明日（正確には今日ですね）31日から恒例の年越しスキー旅行に出掛けるので
その準備もあって、目の回るような忙しさ。

今朝は６時まで年賀状作ってて、３時間ほど寝て
昨年のブログ見たら。。。これまたそっくりな年末を過ごしていたようです（笑）

昨年のブログはこちら。

そして、昨年の締めの記事はこちら。
１年経って振り返って、目標、実践できたのではないかなぁと思います。
来年も充実した一年にしたいと思います。

今年一年、ブログにお付き合い頂きありがとうございました
来年もどうぞよろしくお願いします！

夜が明けたら毎年恒例の年越しスキーに行ってきます。
気をつけて行ってきますね

皆様も良いお年をお迎え下さい。

神田の街＆東京ドーム

昨日の午後は、超久々、15年ぶり？くらいに神田のスキー街へ行ってきました
（最寄り駅は御茶ノ水）
上野のバイク街は昔の面影がわずかに残っている程度で閑散としてしまっていて
かつての賑わいはどこに？という感じなので、神田のスキー街もそうだったら悲しいわぁ
と思っていたのだけど、こちらは健在
大手のスポーツ用品店も、個人のお店も賑わっていました

息子のウェアを購入するつもりで、メンズのSを物色していたけど（ジュニアでは
もう小さいので）なかなか目に適うものがなく・・・
で、ふと思った。私のウェアはメンズのS、これをとりあえず息子に着せるべし。
んでもって、レディース物を買って、娘か私が着ればいいかなと

ものすごく混んでいる店内で、子供たちは既にへばっていたので、戦線離脱
で、私が適当に選びました。
もともとがスーパーディスカウントで半額以下になっているものが、休日は10％OFF
さらに10％OFFのサービス券持っていたので、超お買い得でした
がんばって神田まで行った甲斐がありました～。

娘が着たそうだったので、これは娘行きかな
私は、昨年娘が着ていたものを着ることになるでしょう。。。
私、娘、息子、今この３人は微妙な差がありますけど、同サイズ着用可
既に身長は負けていますが、まだ服のサイズでは許容範囲。
もう少ししたら、引き離されてしまうのでしょうけどね（笑）

せっかく神田まで来たので、一足伸ばして東京ドームシティによってきました。
イルミネーションが綺麗らしいので
御茶ノ水、水道橋間は夜のお散歩。
神田川沿いの道をのんびりお散歩しながら３人で歩きました
都会の中だけど、意外と静かで落ち着いた街です。

歩くこと15分くらいかな。東京ドームシティに到着。
メルヘンチックな感じのイルミで、すごく綺麗

写真だと綺麗さが伝わりにくいのだけど、こんな感じ。












絶叫マシンが嫌いな子供たちなので（笑）、アトラクションには乗らず撤収
旦那もお家で待っていたのでね。

家族みんなで行っていたら、東京ドームシティで遊んで、夕飯食べて帰ってきたの
だけど、残念
旦那は用事があって同行できなかったのだけど、用事がなかったにせよ、外出嫌い
なので、
来なかった可能性大かな～

帰りながら、チキンとケーキを買って帰りました

年末の日曜

年末の日曜。

午前中は、小学校の校庭の大掃除。
PTAの係りとして出動してきました～
昨日は空気はとても冷たかったものの、風はなく、日差しもあり、大掃除日和だったかな。
私は校庭内の落ち葉掃除　ま～、あるわあるわ
いっぱい落ち葉が積もっていて掃除のやりがいがありましたよ

でも大勢のパワーは凄いですね！1時間ちょっとで綺麗になりました
見えなかった地面もすっかり見えて、サッパリ。
防火対策としても、有効ですし、良かった良かった

ママ友もPTAや野球、ソフト、子ども会の係りになっていた人が多く、ちょっとお喋りも
できたりして、楽しかったです

午後からは、食料の買出し行って、くるみパン焼いて、その間におうちの掃除&ジョグへ
ここ数日、くるみパン作りにはまっていて、実家に持っていったり、おすそ分けしたり。
先日cuocaでパン用の粉を発注したとき、一緒に買ったくるみが美味しくて
全粒粉を20％くらい混ぜて、砕いたくるみと、ドライフルーツを入れて焼きます

ドライフルーツの甘みがいい感じで、くるみの香ばしさと良く合います。
プレーンな食パンの方が膨らみがいいので、失敗か！？と思ったけど、思ったより
重い感じにもならず、しっとり美味しく焼きあがりました
旦那にも息子にも大好評ですが、娘は普通の食パンがいいらしい

ジョグは久々に10Km行きました
この1ヶ月くらい、週末1回5Kmを走るのがせいぜいだったので
でも、つらく感じることも、体が重くなることもなく（むしろ後半ペースあげられたくらい）
冷たい空気の中、たんたんと自分のペースで走りました。
やっぱり、走るのは気持ちいい。心も体も浄化していく感じがします。
特に冬のランニングは、肺に冷たい空気がスッと入り、体の隅々まで酸素が行き渡る感じ

ランニングから帰ってきて、急いで焼きあがったくるみパンをゆうすずみちゃんちに
おすそ分けに行き、その足で、子どもたち二人引き連れて、予約していた美容院へ
みんな、それぞれサッパリしました　モッサリしてるのは旦那だけ（笑）
今の髪型はショートで楽、髪も痛まない、なのに寝癖がつかない、というお手軽さで
結構気に入っています

と、時間を上手く使えたかな～という年末の週末でした。

予防接種デー

先週土曜は急遽予防接種デーとなりました
午前中は、息子の麻疹・風疹の混合ワクチン追加接種。
中学１年の間（今年の４月～来年の３月末）までに受けなくちゃならないのだけど
忘れておりました
平日は仕事で連れて行けないし、土曜は部活があったりしてなかなか予定が合わない
のだけど、先週土曜は部活が昼からだったのでチャンス

で、息子の予防接種に連れていった午前中、病院の掲示板に

「18日より小学校４～６年の新型インフルの予防接種が可能です。ご予約は受付まで」

と書いてあったので、娘は新型インフルにかかっていないので、やっておくかな。。。
と受付に申し出ると、今日の午後来れますか？って
へ？今日？急だな～と思ったけど、スイミングよりも予防接種を優先することに。

午前も午後も、接種する子どもは違えど私は出動
バタバタと忙しい1日となり、エアロビもランニングも行けなかった～
まぁ、やらなきゃ、と思っていたことが一つ片付いたので良かったんだけどね。

風が強く吹いている

映画化されると知って、あえて読んでいなかった小説「風が強く吹いている」。
先に映画を観たかったから。
でも、大会に出たり用事あったり…で結局映画を観ることはできませんでした
先週末で、公開終わっちゃいました

なので、やっぱり先に本を読みました
映画のサイトも見ず、出来るだけ物語の情報から遠ざかっていたので、ドキドキ
しながら読み進み、終始胸いっぱいになりながら、読破。

陸上経験者が若干名＆素人集団がたった10人で箱根駅伝に挑む物語。
読む前から、箱根駅伝に出場して感動的なゴールを迎えるんだろうな、と予想は
つきました。
でも、そこに至るまで、走ることを通して、過去の苦悩、家族とのわだかまり、
それぞれの悩みに向き合いながらも、強くなっていくその様が、心に響きます。
そして、何とも美しく走りを形容するんだろう、と思いました。

箱根駅伝という、大きな舞台の舞台裏を覗かせてもらったようで、それも楽しかった。
これから読む方のために、多くは語りませんが、とてもとても素敵な小説でした。

キロ3分という異次元の速さで20キロ強を駆け抜ける彼らと肩を並べることはできない。
けれど、私もランナーの端くれでよかったと心から思います
走ることが好きで良かったと…
そして、もっともっと強いランナーになりたいと心から思いました。
まだまだ自分への追い込みが甘い…ですね。

そうそう、我が街のシティマラソンもしっかり登場していました
風景が思い浮かべられるだけに嬉しかったし、何だか照れくさかったです

今度の箱根駅伝は、また違った観点で応援しちゃうだろうなぁ。
感動しちゃうだろうなぁ～
往路はスキー旅行と重なるため、応援には行けませんが、復路は実際にこの目で
風のように走る彼らをぜひ見てみたいと切に思いました。

お預けになった映画はDVD化されたら真っ先に観ようと思います

春の駅伝に出場するパパママRUN友の皆さん、参加するなら読書必須です（笑）
必ずや、走りたくなります

お買い得

今日は夕方、旦那と一緒に5キロジョグに行ってきました
後半、旦那が引っ張って行ってくれて、途中までは頑張ってついていったのだけど、
結局じりじりと引き離されてしまいました
でも、レベルの高い人と一緒に走ると意識せずとも、スピード練習が出来ていいですね
いい刺激になります

帰宅後は娘を連れて買い物に
本当は、今日は都内にイルミを見に行こうかね、なんて話していたのだけどちょっと面倒
になり、翌週以降に持ち越しです

ということで、結局近所のショッピングモールへ。
エントランス付近の特設会場で、Right-onのバーゲンやってて、ついついジーンズ購入

左は娘のジーンズ。15000円のが2900円に　右は私の。8800円のが1900円に
後ろのキラキラストーンが可愛かったので、私も娘と一緒のにしようかな～と思って
いたんだけど、足が細く見える、というのが勝り結局違うデザインに（笑）





娘は足が長くて、スラッと細くて羨ましい　明らかにパパ似です（笑）
ジーンズをカッコよく着こなせると、たいていの服はカッコよく着こなせますしね
あやかりたいです

実際に使ってみました

息子の夏休みの宿題だった、技術家庭の創意工夫作品。
作品が返されるのを心待ちにしていたのだけど、忘れた頃に戻ってきました
と言っても、もうだいぶ前になるけど。。。

ジョグ用キャップを重ねて置いていて、「これ、どうにかならないかな？」と一緒に
考えて、作ったのが創意工夫展の作品。

以前、どこかの閉店セールかなんかで、500円で買ったベルト。
ちょっとゴージャス過ぎるし、ジーンズはシンプルに（要はお洒落じゃない）
あっさり履く人なので、ずっと使わないまま箪笥の肥やしに。。。

「ベルトの穴にフック付けたらどうかな～」
「合う大きさのフックがないね～」
「針金で作ったらどう？」

ってなやりとりで、このような形に至りました。
フックの素材は、お父さんのお仕事道具から調達
こいつが結構硬くて、お父さんに曲げ方のコツを教わりながらやってました

で、作品が戻ってきたので、早速活用
後ろが白い壁の方がベルトのデザインが引き立つのだろうけど、いろいろ考慮の上ここに。
いい感じで使ってますよ　左側が作品そのもの、右側が使ってるところ。




宿題のノルマで考えて作った訳だけど、要らない物使って便利なものいろいろ
作れたりして。
大掃除で発掘した不要品に一工夫加えてオリジナルグッズ作ってみるの楽しいかもね

春はまだ先だけど

桜の名所「権現堂桜堤」を走る、さくらマラソン
家族で初めて全員参加したマラソン大会。
先日、スポーツエントリーを見ていたら、既に申込みが始まっていることが判明

桜のピンクと、菜の花の黄色のコントラストが何とも美しく、春到来を五感で感じる
ことが出来る贅沢な大会です
今年は娘のピアノ発表会と重なり参加できなかったけど、来年は大丈夫そう

距離は基本10マイル（約16キロ）。中学生は3キロ。小学生＆ファミリー参加が2キロ。
前回は、旦那＆子ども達はファミリー参加で2キロを走りました
来年は子ども達は二人とも中学生だから3キロ。
旦那も、普段10キロちょっとは走っているので、10マイルは何とかなるでしょう

ということで、またまたポチッと申込みしてしまいました
私＆旦那は10マイル。子ども達は中学生の部で3キロ。

私の経験から言うと、10マイル（16キロ）とハーフの5キロの差は足への疲労が結構
違って感じます。乳酸がたまりきる前に走りきれる距離、という感じかな
なので、ハーフはまだちょっと不安、という人が挑むには結構良い距離だし、10キロでは
ちょっと物足りなく感じてきた人にとってもいいですね。

夫婦で同じスタートラインにつく大会は初めて
楽しみつつも、真剣に走りたいと思います

パパママRUN友のみなさんも、興味があればぜひ
ただ、この日は、学童保育の総会と重なる率が高いです

ワックスがけ

今日はいよいよ冬がやってきたな～という感じで寒い日でしたが、昨日の日曜は暖かな
日差しで、風もなく穏やかな良いお天気
のんびりお出かけしたい気持ちは、ちょっと脇に置いといて・・・

まずは、子ども部屋のクローゼットの中の整理。
おもちゃを始め、雑誌の付録とか、本とか、いろいろ
不要なものをだいぶ捨てて、整理は娘に任せ、旦那とワックス掛け作業に着手
お天気が良くないと出来ない作業なので、絶好のチャンス

動かせるものはベランダ、洗面所などにどけて、まずはマッサラ状態に。
旦那は、ロフトから忍者のように梁に渡り、梁の上の埃を除去
あらま～、こんなに積もっていたのねって感じで舞い降りる埃たち。
掃除機かけて、薄めた洗剤を染み込ませた雑巾で水ぶきします。
本当は、前回のワックスを剥離剤使って落とすのが正しい工程なのだろうけど、
そこは端折りました～。

リビング、階段、玄関ホール、ピカピカになりました
子ども部屋は、余力があったらやろうかな～
明らかにツヤは違うし、傷もつき難くなるからね　日を改めてがんばろ。

ワックスを乾かしている間に、遅めのお昼買出し
帰宅後、避難させていた家具などを元の位置に戻し、ようやくお昼
お昼食べたらもう夕方になっちゃって、でも、土曜は雨でジョグ行かなかったので
5Kmだけ、行ってきました
お昼食べて時間たってなかったので、胃に満杯状態で走りにくかったわ～。
やっぱり、ご飯食べた直ぐ後は、ダメですね

今日は、旦那の協力なしでは出来ないワックスがけが終わったので、ホッとしました
大物はほとんど完了したので、あとはちょこちょこ系です。

疲れちゃったので、夕飯は手巻き寿司にしました
4合だとちょっと多いかなと思い、3.5合を酢飯にしたのだけど、足りませんでした
痩せているのに、良く食べる息子。。。
みるみるうちに3.5合のご飯はなくなり、旦那がボソッと「もっとご飯食べたいな～」って
急いで冷凍ご飯を解凍しました。
育ち盛りの子ども達がいると、回転寿司でさえ馬鹿にならない金額食べそうで、
怖いです～～～（笑）

明日は風もおさまって暖かく感じるみたいですよ

俳句 入選♪

塾の俳句大会で、娘の俳句が佳作に入選しました
186作品の中から、大賞1名、佳作6名（低学年、中学年、高学年2名ずつ）が選ばれた中の1作品。

　　秋の空　父と一緒に　星探す

この秋、オリオン座流星群が見えましたよね。って私は見つけられませんでしたけど
そのとき、お父さんと一緒にベランダで流れ星を探していたことを歌ったものだそうです

たった17文字の言葉だけど、お父さんと仲良く肩を並べて夜空を見上げる姿と共に
お父さんとの日頃からの笑顔いっぱいのやりとりが思い浮かべられるとても素敵な句だと思います
お父さんにとっても、嬉しい俳句だろうな～
そのとき、お母さんは何していたんだろ（笑）
複雑な母心です